Proč trávit čas ve frontě lékárny, když nejlepší lék čeká u vás doma? Polibky fungují podobně jako drahé vitaminy, a navíc skvěle chutnají. Přestaňte se mračit a raději se s partnerem pusťte do pořádné líbačky!
V setkání rtů mnozí vidí jen čistě romantický akt. Proti tomu se asi nedá nic namítat, ovšem nenarušuje tuhle romantickou ideu fakt, že se během pouhých deseti vteřin kontaktu přenese přibližně 80 milionů bakterií (1)? Ale klid! Ono je to dobře!
Pusa jen to mlaskne
Třeba nizozemský vědec Remco Kort tvrdí, že taková obrovská výměna mikrobů posiluje obranyschopnost (2). Imunitní systém se pak učí rozpoznávat nové podněty, což ve výsledku zvyšuje jeho odolnost. Kam se na tohle hrabou ty předražené multivitaminy a další doplňky stravy! I vzájemné sdílení ústní mikroflóry vás může ochránit před běžnými sezónními virózami. Příroda zkrátka vymyslela zábavnější způsob, jak trénovat bílé krvinky, aniž byste museli polykat hořké pilulky nebo pít litry bylinkových čajů.
Srdce plesá a tlak klesá
Líbací projevy náklonnosti mají překvapivý vliv i na hladinu látek v krvi. Americký výzkumník Kory Floyd ve své studii prokázal, že pravidelné líbání u partnerských dvojic přímo snižuje hladinu cholesterolu (3). Kromě toho dochází k výraznému útlumu stresového hormonu kortizolu, jehož vysoké hodnoty dlouhodobě poškozují cévy a unavují psychiku. Intenzivní polibek naopak rozšiřuje cévy, čímž snižuje i krevní tlak (4). Hledáte-li metodu, jak ulevit svému oběhovému systému, najdete ji v objetí partnera. Klidný tep a uvolněné tepny jsou benefitem, který oceníte v každém věku, ať už jste čerstvě zamilovaní, nebo spolu žijete desítky let.
Konec kapesníků a otravného kýchání
Alergici, zbystřete. Japonský lékař Hajime Kimata přišel se zjištěním, že 30 minut nerušeného líbání dokáže zmírnit projevy senné rýmy i kožních ekzémů (5). Během jeho experimentu pacienti poslouchali relaxační hudbu a věnovali se svému protějšku. Výsledky ukázaly citelný pokles hladiny specifických protilátek IgE, které spouštějí nepříjemné reakce na pyl nebo roztoče. Není to fascinující? Samozřejmě to neznamená, že máte okamžitě vyhodit své léky a skočit do záhonu rozkvetlých ambrózií, ale jako doplňková léčba funguje tato aktivita naprosto dokonale. Svědění nosu a slzení očí ustupuje v momentě, kdy se mozek soustředí na potěšení. Tato přirozená antihistaminová kúra je dostupná prakticky komukoli a nemá žádné vedlejší účinky, pomineme-li lehce rozmazanou rtěnku.
Přírodní zubní pasta zdarma
Polibky nabízejí skvělý bonus i pro vaše dásně. Stimulace rty vyvolává zvýšenou produkci slin, které jsou plné minerálů a enzymů. Sliny přirozeně čistí ústní dutinu, neutralizují kyselé prostředí po jídle a odstraňují drobné částečky potravy (6). Odborníci z oblasti stomatologie potvrzují, že tento mechanismus pomáhá chránit zubní sklovinu před odvápněním. Pravidelné laskání rty tak efektivně bojuje proti vzniku zubního plaku a kazů. Je to vlastně takový neustálý výplach, který udržuje vaše ústa v kondici. Pochopitelně to nenahrazuje kartáček, ale jako prevence mezi jídly slouží líbání znamenitě. Čím více se líbáte, tím méně práce má váš zubař při odstraňování následků sladkých hříchů. Zdravý úsměv je tak jen logickým vyústěním spokojeného milostného života.
Gymnastika bez činek
Zapojení obličejových svalů během vášnivého kontaktu je neuvěřitelné. Do akce se zapojuje až 34 lícních svalů a dalších 112 svalů posturálních (7). Pravidelný trénink této oblasti zpevňuje kontury tváře a brání předčasnému ochabování kůže. Můžete zapomenout na podivné obličejové cviky před zrcadlem, které vypadají spíše jako grimasy ze špatného hororu. Líbání je mnohem přirozenější estetický zákrok. Zvýšený průtok krve v oblasti obličeje navíc dodává pleti zdravý jas a růžový nádech. Kůže se lépe prokrvuje, což podporuje produkci kolagenu. To zní jako pádná motivace k tomu, abyste místo drahých krémů proti vráskám investovali raději čas do své drahé polovičky. Výsledek bude vypadat velmi svěže a autenticky. Je to zkrátka nejlevnější facelift na světě, který vás navíc bude nesmírně bavit.
Chemie štěstí v plné polní
V té vzácné chvíli, kdy se vaše rty propojí, mozek začne produkovat směs látek, které tlumí bolest a vyvolávají pocity euforie. Kromě často zmiňovaného oxytocinu se uvolňuje dopamin zodpovědný za pocit odměny, a také serotonin, který stabilizuje náladu. Vědecké studie potvrzují, že lidé, kteří se ráno před odchodem do práce políbí, vykazují vyšší míru psychické odolnosti, a dokonce zažívají méně dopravních nehod (8). Klidná mysl je totiž základem pro soustředění a rozvahu. Líbejte se tedy nejen z lásky, ale i pro svůj vnitřní klid. Každé takové spojení prohlubuje důvěru a pocit bezpečí, což jsou pilíře spokojeného bytí a vlastně i lepšího zdraví.
Sledujte nás na sociálních sítích:
