Menu
11. 11. 2015 | Těhotenství, porod, porodnice
Holky cítím se hrozně unavená a vyčerpaná, ale potřebuju ještě chvíli normálně fungovat a ne pořád polehávat, nevíte co by mi pomohlo? Díky
To je dobrý nápad, nějak mě to ani nenapadlo využít příspěvku od pojištovky, shodou náhod mám taky 211 ;). Zatím jsem ve 3 měsíci, tak nepocituji krome obcasne nevolnosti nic, ale před těhu jsem trpela na bolesti zad, tak se cvičením počítám.
Jj cvičení doporučuju. Těhotenství je pro záda velká zátěž. A když to jde se slevou od pojištovny, je to super.
a co nějaké cvičení například moje pojistovna dělá http://www.zpmvcr.cz/prevence/preventivni-programy-2015/program-pro-tehotne-a-kojici-zeny1/
A z ceho se olgo citite vycerpana? Z prace, ze stresu ci celkove spatne spite? Musite nejdrive prijit asi na pricinu :)
Reklama
21. 3. - 20. 4.
Očekávejte náročný týden, ale s velkým potenciálem pro růst a rozvoj. Budete se cítit motivováni pracovat na svých cílech a ambicích a to vám poskytne silný pocit směru a jistoty.Na pracovišti můžete čekat nové příležitosti, nové... Více
Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.