Menu
15. 04. 2018 | Zdraví, prevence, léčba
Ahoj, mohla bych poprosit o nějakou inspiraci, jak zhodit alespoň 10 kilo ? Chtěla bych se sebou do prázdnin něco udělat, jenže docela tápu s jídelníčkem.
No inspiraci by sis měla najít především ty sama :). Mě už nebavilo to nakupování v nadměrných velikostech a nejvíc mě nakoplo to, když jsem viděla, jak zhubla moje kolegyně v práci. Takže jsem se s ní o tom začala hodně bavit a poradila mi, kam se obrátit, abych dosáhla takového výsledku.
začala bych detoxem, odvodněním a sportem
No upřímně .. není to jenom o dietě, ale je to změna životního stylu, taky jsem to dřív brala a dívala se na to tak, že chci dát dolů 20 kilo a pak budu fungovat jako dřív, ale opak byl pravdou. Ve světě zdraví mě tady z toho velkého omylu vyvedli a udělili mi opravdu cené rady, takže když bych měla něco doporučit, tak určitě poradce ze světa zdraví
Zkus nějakeho výživového poradce,já taky zkusila a teď jsem za to šťastná protože jsem shodila 12kg dle mého doporučení svet-zdravi.cz
Za jak dlouho se ti to podařilo dát dolů ? O světě zdraví už jsem slyšela i v diskuzích na ně narážím a jsem na rozpacíhc jestli do toho jít nebo ne no :/. Na kolik taková věc vyjde jestli se můžu zeptat ?
Dala jsem je dolů za 3 měsíce a ještě pořád pokračuju, protože mám za cíl 30 kilo i víc, protože jsem měla nebo ještě mám velkou nadváhu. Jinak co se týče cen, tak to záleží na tom pro jaký program se rozhodneš. Můžu ti tu nechat odkaz kde o tom najdeš víc www.svet-zdravi.cz/cenik-sluzeb
Nechávala sis dělat nějaký rozbor podle čeho se ti sestavoval výživový plán ?
Nene jenom jsem podstoupila to měření in body .. to mi přišlo naprosto dostačující :)
Za mě se Světem zdraví také bezvadná zkušenost
Doporučuji se ze všeho nejdříve objednat na konzultaci kde se vše dozvíte a domluvíte se na vhodném programu
Zdravím, svět zdraví mohu také doporučit
Osobně jsem tady také hubla s výživovou specialistkou a jsem nanejvýš spokojená s programem který jsem tu podstoupila
Olgo a který program jste tu podstoupila?
Hm to je o tloustnutí porád. A co my hubeňouři, na kterých vše visí jak na strašidlech? Vždy jsem vypadala díky drobné postavě o dost mladší. Jenže je mi 66 a najednou jsem strašně ve tváři zestárla a vypadám díky hubenosti prostě všeobecně nemocně!!! Už se radši na sebe ani nedívám do zrcadla. Ani cvičení nepomáhá, svaly mizí kosmickou rychlostí a celulitida je na pažích příšerná. Co bych dala za nějaké to kilo navíc.
Na to jsou samozřejmě taky poradci a myslím si, že konkrétně ve Světe zdraví se této problematice věnují :)
super je nupo.cz jestli neznáš ještě koukni na jejich ostránky, je to nízkokalorická dieta a je moc chutná, mě se díky ní podařilo zhubnout přebytečná kila :-)
Já bych mohla doporučit dietu ketofit, která je proteinová, takže hubneš kvalitně a jíš kvalitní suroviny.
A ty jsi s ní hubla?
Ano ketofit mi konečně nastartovala metabolismus a zhubla jsem trvale.
A co ti chutnalo nejvíce?
Já jsem hodně polévková, ty jsem si hodně kupovala a chleba mají skvělý.
Reklama
21. 3. - 20. 4.
Tento týden pro tebe přinese silný proud kreativní energie. Je to hned zkraje nového lunarického cyklu, který pro tebe znamená nové počátky, takže je to skvělý čas, abys začal(a) nové projekty nebo přivedl(a) nové nápady k životu. Nerad(a) opoutáv&a... Více
Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.