Menu
17. 10. 2023 | Hubnutí
Ahoj holky, mám problém udržet si motivaci a hubnout. Zkoušela jsem cvicit, jist zdrave, ale představa čekání půl roku na nějaké výsledky me ničí. Nejradši bych snedla pilulku a zhubla 10 kg. Zároveň nechci jist denně jedno jablko. Co vy a motivace. Jak to mate?
Jedině keto. Teda aspoň za mě. Jak nevidím výsledky přesně jak píšeš tak to vzdávám. Pomohlo mi to. Objednala jsem na měsíc ketofit a mákla jsem si, to jo, ale zhubla jsem 9,5 kg za měsíc a půl. Nesmíš začít jist prasarny a musíš se řídit podle toho manuálu, jinak to nepůjde.
Já jsem zhubla díky https://www.ketodiet.cz/ šlo to mnohem snadnějc než jsem si představovala a hlavně si váhu pořád držím, protože jsem se díky nim naučila konečně správně jíst. Mají teď velkou slevu na dietní balíčky tak koukněte :-)
Kolik se ti prosím tě podařilo zhubnout? Já potřebuju shodit aspoň 10 kilo a nedaří se mi. Tahle dieta vypadá dobře, přemýšlím, že bych ji zkusila..
Zhubla jsem 12 kilo :-) určitě bych být tebou neváhala, jde to samo a ty jídla mají opravdu dobrý :-)
Za mě jednoznačně ketofit. Zkoušela jsem další 2 keto, ale tahle mi přišla chuťově nejlíp i s ostatníma živinama.
Mám to stejně, zůstala jsem u něj, protože mě jako jediná keto dieta nenadýmala.
Reklama
21. 3. - 20. 4.
Tento týden pro tebe přinese silný proud kreativní energie. Je to hned zkraje nového lunarického cyklu, který pro tebe znamená nové počátky, takže je to skvělý čas, abys začal(a) nové projekty nebo přivedl(a) nové nápady k životu. Nerad(a) opoutáv&a... Více
Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.