Komentáře k článku

Neřekla bych, že HDL je škodlivý, naopak pomáhá udržovat správnou hladinu hodného cholesterolu, který je potřebný pro tvorbu hormonů a pro vyloučení nadbytečného cholesterolu. Stejně tak nesouhlasím s nepoužíváním másla. Když ho chvíli necháte při pokojové teplotě změkne. Určitě jsou rostlinné oleje lepším zdrojem nenasycených MK (mastných kyselin), ale na chleba si je nenamažete. Tuhé jsou i různé rostlinné margaríny, které hlásají světu jak jsou "zdravé". Ale on se ten olej který v nich je "zdravý" také musel nějak stát tuhým... Takže zastávám názor: jíst všechno a s mírou!!!:-)