Už vás dohnal předvánoční stres? Známe 5 příznaků!

16.12.2015 | Zdraví a životní styl

Petra Blažková

Autor: Shutterstock

Úklid, pečení, shánění dárků, starosti v práci, občas nějaká hádka doma… Předvánoční období právem patří k těm nejvíce stresujícím. Už vám to všechno přerůstá přes hlavu? Otestujte se!

Pokud na většinu z následujících tvrzení odpovíte „ano“, pak je na čase zvolnit. Vánoc byste se totiž nemuseli dožít v psychickém ani fyzickém zdraví!

1. Častěji než dříve vám cuká levé oko.

2. Vaše jindy pravidelná menstruace se najednou chová, jak chce. Na několika dnech jí zjevně nezáleží.

3. Odpad vám ucpávají vlasy. A také na hřebenu jich je víc než jindy.

4. Máte nezvykle tmavé a velké kruhy pod očima.

5. Ačkoli jste normálně přímo ukázkový spáč, poslední dobou se probouzíte uprostřed noci, nad ránem a těžko se vám usíná.

A malý bonus – začínáte být k nesnesení. Často na ostatní křičíte, ztrácíte nervy kvůli maličkostem.