Komentáře k článku

Jogu nemusím.

Na józe jsem ještě nebyla...

ano

super

Jóga není pro mě, na moji hyperaktivitu, dočetla jsem to.*1*

joga je fajn

Jóga je jedním ze šesti filozofických směrů hinduismu, jedná se o duchovní záležitost a žádní lékaři ji nemohli tisíc let doporučovat, protože obyčejný člověk musel tvrdě makat. Kdyby seděl a meditoval, tak by umřel hlady. To, co se dnes na Západě nazývá jógou, je směs novodobé gymnastiky v pomalém provedení s esotericko-mystickým okecáváním a nějakým pokusem o meditační uklidnění mysli. A hlavně výnosný kšeft pro spoustu rychlokvašených instruktorů a výrobců pomůcek a oblečení. Zdraví prospívá každý přiměřený pohyb a o svou duševní hygienu se musí starat každý sám za sebe.