Bety.cz
Nastavit jako domovskou stránku
středa 22. února | svátek má Petr
Přihlásit | Nejste registrována? Registrovat 

Velikost textu: AAA

Naučte se havajskou masáž Lomi Lomi a přeneste exotiku domů

Anketa

Dopřáváte si pravidelně masáž?





Havajská masáž má na ostrovech v Tichém oceánu dlouholetou tradici a na evropském kontinentu patří k jedné z nejvíce vyhledávaných. I vy se teď snadno můžete naučit předávat kouzlo této uvolňující, relaxační masáže.

Havaj je rozmanitý ostrov plný nepřeberných krás. Stejně tak široká pestrost je skryta také v překladu názvu „Lomi Lomi“. Zrcadlí poselství masáže, která klade důraz na citlivý a individuální přístup. Bývá nazývána masáží milujících rukou. Jedná se o jemnou masážní techniku, která šetrně uvolňuje napjaté svalstvo a napomáhá regeneraci organismu.

Můžete se snadno naučit havajskou masáž a dopřát její relaxační účinky svým blízkým. Nepotřebujete být odborně školeným masérem. Techniku si osvojíte během dvoudenního kurzu, který v masérské škole EduSpa College můžete absolvovat v Praze, Brně, Hradci Králové nebo v Českých Budějovicích. Získáte certifikát s mezinárodní platností, a když budete mít zájem, můžete si kdykoliv kurz zdarma zopakovat.

Vaše ruce a předloktí se promění v rytmu havajského tance a ve spojení s exotickými oleji se vydávají po stopách dávných rituálů. Masáž se provádí střídáním dlouhých rytmických tahů a silnějších tlaků prsty, dlaněmi a předloktími. Stimuluje krevní oběh, lymfatický systém a čistí organismus od toxických látek. Pomáhá odstranit únavu a nahromaděné napětí.

Havajská masáž přináší úlevu od bolesti zad, pohybového aparátu, přispívá k regeneraci organismu po větší fyzické zátěži. Napomáhá k celkovému zlepšení zdravotního fyzického i psychického stavu,“ říká Robert Al Aref, dlouholetý lektor havajské masáže.

Havajská masáž pomůže probudit vnitřní sílu, přináší uvolnění těla i mysli. Vychází z tradičního havajského učení, které se předává již po staletí. „Speciální technika havajské masáže vyvolává hluboký terapeutický účinek, který odstraní napětí, odbourává stres a nabije tělo i duši pozitivní energií,“ dodává lektor Robert Al Aref z EduSpa College.

Havajská masáž se právem považuje za perlu mezi masážemi. Umí očarovat luxusem, výjimečností a originalitou. Přijďte se naučit jednu z nejoblíbenějších masáží, díky které si vy i vaši blízcí budete připadat jako na exotické dovolené.

Více na www.eduspa.cz

Autor: Petra Blažková

Tisknout Odeslat
 

 

nejnovější

Aby byl zimní chodník bezpečnou cestou: Desatero proti pádům

Sníh a mráz proměňuje v zimě spoustu ulic a chodníků doslova v překážkovou dráhu. Hromady sněhu, kluzná břečka či neviditelný led na povrchu vede velmi často k nebezpečným pádům a zlomeninám. Ovšem uklouznout lze i na mokré podlaze či slupce od banánu.

Stres a zimní únava? 7 tipů, jak je zkrotit

Krátké dny, vstávání za tmy, nedostatek vitaminů a přechody ze zimy do tepla dokážou udělat své. Většinou nás „dostane“ zimní únava. Pocity stresu a vyčerpání jsou náhle všudypřítomné. I s těmito nezvanými hosty však lze úspěšně bojovat. A není to tak těžké.

5 látek, na které byste jako vegetariáni neměli zapomínat

Vegetariánství je specifický způsob stravování, který vylučuje z jídelníčku konzumaci masa a produktů z něj. Jelikož je však živočišná strava bohatá na mnoho důležitých vitaminů, minerálů a dalších látek, je třeba doplnit je prostřednictvím jiných zdrojů. Poradíme vám, na co dávat pozor, aby vaše tělo nestrádalo.

Na co myslet před jídlem aneb 4 otázky, které si položte a zhubnete

Při všem tom dnešním shonu jsme občas rádi, že se vůbec stihneme najíst, a když už jíme, činíme tak v podstatě bez rozmyslu. Prostě do sebe rychle něco hodíme, než se zase vrhneme na další úkoly. To má – mimo jiné – za následek i nezdravé přibírání na váze.

PRO MUŽE

Dvoudenní oficiální test Infront

Kompletní sestava nejlepších pilotů mistrovství světa superbiků se představila u příležitosti ofi...

Emma Watson

Na začátku loňského srpna vkráčela Emma Watson do salonu Cutler v New Yorku a jedním cvaknutím ka...

Dokonalý aristokrat!

Chcete mít auto, ve kterém budete vypadat pořád dokonale? V tom případě je toto správná volba!

Sýr, který prostě chutná!

Máme mnoho druhů sýru, ale jen pár z nich mají nezapomenutelnou chut´. Mezi ně patří i Zamorano. ...

KOMERČNÍ SDĚLENÍ
 

horoskopy

Nastavit horoskopy

Beran

21. března - 20. dubna

Obavy z pracovního neúspěchu se vás rozhodně nemusejí týkat. Váš tah na branku je totiž neuvěřitelný. Umíte zabojovat, problémy si nepřipouštíte a překážky nevnímáte. Vaše odhodlání by mělo být předkládáno kolegům jako vzor nezdolné pracovní morálky.

soutěž

Vyhrajte 3x pečující kosmetiku Bioderma pro mrazivé dny

Buďte krásná i v mrazivých zimních měsících!

Soutěž probíhá od 17.2.2012 do 29.2.2012

anketa

Máte i vy svoje zimní šortky?




dítě dne

22.2.2012

Ladím hezky s peřinama?

  • 4/5
Celkem 6
další

Tip na večeři


	Kuře, které má skutečný říz. Množství chilli i česneku je jen doporučené a záleží na chuti každého, zda přidá.

Kuře v marinádě z chilli a česneku

Celkový čas: 60min

Energie: 882 kJ

Cena: 103 Kč


	Tymián dodá jídlu vynikající chuť a vůni. Až tento recept vyzkoušíte, určitě si jej uložíte mezi své oblíbené.

Vepřová kapsa se sýrem a tymiánem

Celkový čas: 25min

Energie: 815 kJ

Cena: 105 Kč


	Polévka ze záhonu je už podle názvu zeleninová vitaminová bomba. Italský venkov v krajině Chianti hází do hrnce bílé fazolky s čerstvým špenátem, nechá je bublat. Jako správný Ital ji Emanuele Ridi ještě ozdobí hoblinkami parmezánu a dochutí olivovým olejem. Chutná to báječně! Co víc dodat? Třeba bílé víno a křupavé bílé pečivo.

Polévka ze záhonku

Celkový čas: 25min

Energie: 475 kJ

Cena: 62 Kč

Partneři Bety.cz - Odhaleno.cz (www.odhaleno.cz) Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Bety.cz posílejte na redakce@bety.cz, technické problémy na podpora@bety.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2012 Bety.cz - všechna práva vyhrazena.