První zamilovanost bývá křehká, krásná. A někdy i pořádně stresující. Zvlášť, když se o citech vašeho dítěte začne mluvit víc, než by ono samo chtělo. Jak mu pomoci, když se ocitne pod tlakem vrstevníků, stydí se, nebo neví, jak situaci zvládnout? Jak být dítěti oporou právě ve chvíli, kdy vás nejvíc potřebuje?
Zamilovanost může na první pohled působit jako lehká a poměrně veselá zkušenost, ale pro dítě – zvlášť to, které si tím prochází poprvé – bývá intenzivní a velmi osobní. Někdy není problém ani tak v samotném objektu zamilovanosti, ale spíš v tom, že se jejich city stanou tématem pro ostatní děti, spolužáky či kamarády. A tehdy se z krásného pocitu stává zdroj stresu i nejistoty.
Nezlehčujte jeho pocity
Pro dospělého může zamilovanost dítěte vypadat jako maličkost, která za pár dní přejde. Pro dítě je to ale něco velmi skutečného a citově náročného. Proto je důležité vyhnout se větám, které jeho emoce bagatelizují. Místo toho mu zkuste dát prostor, aby vám své pocity svěřilo, a ujistěte ho, že vidíte, jak moc ho to trápí, a že jste připraveni ho vyslechnout. Právě tím dítěti dokážete, že jeho svět berete vážně.
Pomozte mu porozumět, co se děje
Dítě se často nemusí vyznat samo v sobě ani v reakcích okolí. Může nerozumět tomu, proč je najednou terčem pozornosti nebo proč je jeho jméno spojováno s někým, kdo se mu líbí. Je proto dobré mu vysvětlit, že zamilovanost je běžnou součástí dospívání, že některé děti mají tendenci takové věci rozebírat nebo přehánět, a že tato situace nijak nesnižuje jeho hodnotu. Ujištění, že to, co prožívá, není ostuda, mu dodá jistotu a klid.
Povzbuďte ho k vlastnímu postoji
Dítě často potřebuje pomoc nejen s pochopením situace, ale i s tím, jak na ni reagovat. Můžete si s ním sednout a probrat různé způsoby, jak se postavit k řečem spolužáků nebo k vlastní nejistotě. Jednou z možností je otevřenost. Dítě může jednoduše přiznat, že se mu někdo líbí, aniž by z toho muselo cokoli vyvozovat. Další variantou je, že se samo naučí jasně říct, že mu není příjemné, když ostatní jeho pocity rozebírají. A jestli je toho na něj moc, je úplně v pořádku zaměřit pozornost jinam a věnovat se koníčkům nebo aktivitám, které mu dělají dobře.
Mluvte o respektu – k sobě i k ostatním
S touto situací souvisí i téma respektu. Vaše dítě potřebuje vědět, že jeho city jsou jeho soukromou záležitostí a že nikdo nemá právo je zneužívat nebo zesměšňovat. Stejně tak je důležité, aby samo rozumělo tomu, že není dobré reagovat lží nebo přehráváním jen proto, aby se situaci vyhnulo. Když se naučí přistupovat ke svým pocitům s respektem a upřímností, pomůže mu to nejen teď, ale i později v životě.
Buďte bezpečným místem
Dítě potřebuje domov, kde se může svěřit bez obav z kritiky nebo posměchu. Je dobré dát mu jasně najevo, že ať ho jeho zamilovanost děsí, ztrapňuje nebo mate, vy jste tu od toho, abyste ho podpořili. Ptejte se ho, jak by mu situace mohla být příjemnější, nabídněte pomoc, ale nenaléhejte. Už jen pocit, že se o vás může opřít, je často tím nejdůležitějším.
Připomeňte mu, že každá zkušenost ho posiluje
I když je to teď těžké, tato zkušenost má velkou hodnotu. Dítě díky ní poznává samo sebe, učí se pracovat s vlastními emocemi a získává první zkušenosti se vztahy i s reakcemi okolí. Ukažte mu, že s vaší oporou může tuto etapu zvládnout a že mu jednou pomůže stát se sebevědomější a odolnější osobností.
Zdroj: názory autora
Sledujte nás na sociálních sítích:
