Diskuse na téma Inkontinence - co pomůže?

Dobrý den, zajímá mě, jestli jste se po porodu setkaly s inkontinencí a jak jste to řešily? Máte třeba doporučení na nějaké osvědčené cvičení?

Avatar
Avatar
Ella789 22.01.2024

Mě na doporučení kamarádky pomohl balónek Aniball INCO. Pomocí tohoto balonku trénujete pánevní dno a zároveň dochází i k relaxaci, která je taky velmi důležitá. Já s ním cvičím pravidelně, stačí pár minut, ale výsledky stojí za to, protože inkontinenci už němám.

Avatar
Maratonka 25.01.2024

Holky, teda - vůbec tento balónek neznám a ani jsem nevěděla, že by taková věcička mohla inkontinenci spolehlivě vyřešit. Kde bych o něm prosím našla více informací?

Avatar
Ella789 27.01.2024

Tady najdete o balónku více informací a dokonce tam najdete návod a videa, jak ho dobře používat www.aniball.cz/aniball-inco-pouziti/#videoi


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

V tomto týdnu budete působit energicky a rozhodně, ale zároveň si uvědomíte, že ne všechno je nutné zvládnout hned. Vaše odhodlání vás může posouvat kupředu, avšak pokud se necháte strhnout přílišnou netrpělivostí, můžete přehlédnout d... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

5 Příspěvků
Poslední příspěvek 16:27
9 Příspěvků
Poslední příspěvek 15:59
5 Příspěvků
Poslední příspěvek 15:48
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat