Poznejte kosmetické schopnosti fenyklu

Věděli jste, že fenykl, který se hodí k rybám i masu, omlazuje pokožku? Nebo že zastavuje tvorbu lupů i nadměrné vypadávání vlasů? Pojďte ho kosmeticky zaměstnat, nebudete litovat!

Fenykl má nasládlou a lehce štiplavou chuť, která trochu připomíná anýz. Italská ani francouzská kuchyně by se bez něj neobešla! Právě v této gastronomii se k dochucení rybích polévek, masových směsí, salátů i omáček používá hodně často. Že to není jen tak obyčejné koření, to věděli už římští vojáci, kteří ho vnímali jako zdroj síly a fyzické odolnosti. O jeho zázračném působení však nepochybuje ani moderní věda, která mu zasvětila mnoho studií.

I v malém semínku se skrývají velké výhody

Fenykl se uplatní při trávicích potížích, jako je kupříkladu nevolnost, nadýmání i pálení žáhy. Spásu nabízí i kojencům se střevní kolikou (1). Rovněž ulevuje od alergie, astmatu i kašle, podporuje tvorbu mateřského mléka a reguluje hladinu cukru v krvi. Pomáhá také při otocích, zvyšuje plodnost a normalizuje tlak. Dále léčí infekce močových cest, zlepšuje činnost jater a zkvalitňuje spánek (2). Hodně však svědčí i pleti. A to si přímo žádá o vyzkoušení!

Stárnutí? Neznám!

Není to náhoda, že se výtažky fenyklu přidávají do pečujících krémů a omlazujících sér. Jejich silné antioxidační působení chrání pokožku před škodlivými volnými radikály, příznivě působí na stav i regeneraci kožních buněk a zpomalují stárnutí (3). Proč z toho tedy něco nevytěžit? Hrst fenyklových semínek zalijte vroucí vodou a po vychladnutí vmíchejte pár kapek fenyklového esenciálního oleje. Tekutinu následně sceďte a nanášejte pomocí vatového tamponu několikrát týdně. Pokud vám trocha zbyde, klidně si s ní po běžném mytí opláchněte i vlasy. Můžete tak vyzrát na lupy, pomalý růst, svědění pokožky hlavy, nadměrné vypadávání i lámavost (4).

Zdroje: (1) www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27308645/, (2) www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15296096/, (3) www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501793/, (4) www.medwelljournals.com/abstract/?doi=psres.2008.47.49






Celkem  0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Tousty k snídani

40min
(41 hlasů)

Hruškové lívanečky

40min
(29 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

30min
(19 hlasů)

Snídaně z lásky

20min
(38 hlasů)
Více tipů

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento týden vám přináší příležitosti k osobnímu růstu a sebepoznání. Vliv planet naznačuje, že byste se mohli cítit energičtější a motivovanější než obvykle, což je ideální pro zahájení nových projektů nebo dokonče... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

3 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
1 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
68 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat