Při práci z domu se můžete někdy cítit osamělí. Když se ale budete držet následujících tipů, pak vám samota na mysl vůbec nepřijde.
Neexistuje na světě nic, co by se líbilo všem. A tak zatímco někdo si užívá práci z domu i v „normálních“ časech, druhý se při home office může cítit sám až příliš. Abyste tohle šedé období překonali a nebáli se pracovat z domu třeba i v budoucnosti, máme pro vás několik tipů, jak pocit osamělosti překonat.
Překonejte svůj strach z telefonování
Patříte také k těm, kteří raději napíšou email, než aby zařídili věci telefonicky? Je na to sice potřeba trochu více sebepřemlouvání a konfrontace s nepříjemnými tématy, ale právě na home office je i takový osobní kontakt důležitý. Pak snadno získáte pocit, že jste stále obklopeni lidmi, a ne úplně odříznuti od světa.
Nastavte si skupinový chat
Abyste nepracovali sami, zařiďte si nebo se připojte na skupinový chat. Například s přáteli nebo kolegy, kteří také pracují z domu. Přitom si můžete povídat o pracovních záležitostech, nebo mimo pracovní dobu třeba posílat i vtipná videa.
Dopřejte si volný čas
Kdo pracuje doma celý den, často nemá pevně stanovený pracovní čas, a tak má tendenci pracovat víc, než je vlastně nutné. To si takhle v deset večer ještě rychle pošlete e-mail, nebo v sedm ráno ještě před první kávou už děláte plán dne. Dbejte na to, abyste si dopřávali i dostatek přestávek. Dělejte věci, které nemají s prací nic společného a které nejsou příliš náročné. Věnujte se například svým koníčkům.
Sledujte nás na sociálních sítích:
