Prostreno.cz

Roláda s banánem

Roláda s banánem a karamelovým topingem.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 40min

    30min příprava

    10min vaření

  • 1048 kJ / 250 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy35g
tuky10g

Ingredience na

  • 3 ks vajec
  • 80 g krupicového cukru
  • 1 špetka jedlé sody
  • 80 g hladké mouky
  • 1 sáček vanilkového cukru
  • Na náplň
  • 150 ml 40% smetany ke šlehání
  • 1 lžička moučkového cukru
  • 2 lžíce karamelového topingu
  • 1 ks banánu

Postup přípravy

  1. Žloutky vyšlehejte s vanilkovým cukrem do pěny.
  2. Bílky vyšlehejte s krupicovým cukrem na tuhý sníh.
  3. Ušlehaný sníh lehce vmíchejte do žloutkové pěny, přidejte prosetou mouku s jedlou sodou a promíchejte.
  4. Těsto rozetřete na plech vyložený pečícím papírem.
  5. Vložte do trouby předehřáté na 200 °C a pečte 8 -10 minut.
  6. Smetanu vyšlehejte s cukrem.
  7. Upečený korpus potřete slabě karamelovým topingem, pak šlehačkou a na šlehačku položte banán (nebo dva).
  8. Roládu zatočte a dejte do lednice ztuhnout.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,39g
  • Sacharidy:

    461,06g
    • Cukry:

      366,00g
  • Tuky:

    80,50g
  • Vláknina:

    6,70g

Aktivita pro spálení: 250 kcal

31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení



Podobné recepty

Koláč s jablky

(9 hlasů)
1h a 10min
727 kJ

Čokoládový koláč bez mouky

(5 hlasů)
1h a 15min
1425 kJ

Rebarborový koláč

(6 hlasů)
1h a 10min
863 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Roláda s banánem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat