Prostreno.cz

Kuřecí čvrtky s karotkou

Pečené kuřecí maso s karotkou, snadné jídlo z jednoho pekáčku.

Ohodnotit
(4 hlasů)
  • 1h a 25min

    25min příprava

    60min vaření

  • 772 kJ / 184 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy5g
tuky12g

Ingredience na

  • 800 g kuřecích čtvrtek - na 4 porce
  • 600 g malé karotky
  • 1 lžíce koření na pečené kuře
  • 4 špetky soli
  • 150 g másla
  • 2 lžíce oleje
  • 200 ml kuřecího vývaru
  • 4 lžíce plátků mandlí

Postup přípravy

  1. Kuřecí čtvrtky osolte a opečte je v pekáčku na 2 lžících oleje a 2 lžících másla dozlatova.
  2. Maso posypte kořením, k masu přisypte očištěnou karotku, podlijte vývarem, přidejte zbytek másla a pečte v troubě předehřáté na 190 °C doměkka.
  3. Před dopečením posypte maso mandlemi.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,74g
  • Sacharidy:

    38,80g
    • Cukry:

      8,80g
  • Tuky:

    237,75g
  • Vláknina:

    13,90g

Aktivita pro spálení: 184 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení



Podobné recepty

Krůtí kostky na špejli

(2 hlasů)
1h a 45min
583 kJ

Kuřecí stehna dušená s paprikou

(2 hlasů)
1h a 25min
635 kJ

Kuřecí čtvrtky s kandovanými citróny

(2 hlasů)
1h a 30min
592 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vaječná frittata se slaninou

(19 hlasů)

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čvrtky s karotkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat