Prostreno.cz

Hovězí dušené s paprikou

Hovězí kostky dušené na víně s paprikou a rajčaty.

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 1h a 35min

    20min příprava

    1h a 15min vaření

  • 577 kJ / 137 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy5g
tuky10g

Ingredience na

  • 700 g hovězího masa - loupaná plec, kližka nebo krk
  • 400 g loupaných rajčat - 1 plechovka
  • 2 ks cibule
  • 200 ml červeného vína
  • 4 lžíce řepkového oleje
  • 2 lžíce másla
  • 3 stroužky česneku
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky čerstvě mletého pepře
  • 2 špetky oregana
  • 200 ml zeleninového vývaru
  • 2 ks červené papriky
  • 3 lžíce instantní jíšky

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na kostky, osolte a opepřete.
  2. Na oleji s máslem nechte zesklovatět cibuli nakrájenou na plátky, přidejte maso a vše orestujte.
  3. Přidejte nasekaný česnek, zalijte vínem, vývarem, posypte oreganem a přikryté duste 45 minut.
  4. Pak k masu přidejte očištěné, nakrájené papriky (můžete přidat i chilli papričku), rajčata a duste, až je maso zcela měkké.
  5. Nakonec vmíchejte jíšku a povařte ještě 10 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,74g
  • Sacharidy:

    235,32g
    • Cukry:

      20,99g
  • Tuky:

    247,13g
  • Vláknina:

    72,00g

Aktivita pro spálení: 137 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Hovězí dušené s paprikou

(12 hlasů)
2h a 45min
813 kJ

Hovězí se zeleninou

(19 hlasů)
1h a 25min
345 kJ

Dušené hovězí s artyčoky

(13 hlasů)
1h a 10min
594 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hovězí dušené s paprikou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat