Prostreno.cz

Pikantní kuře

Nebojte se kombinace povidel a masa a vyzkoušejte tento recept!

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 1h a 15min

    15min příprava

    60min vaření

  • 750 kJ / 179 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny18g
sacharidy11g
tuky7g

Ingredience na

  • 1-1,5 kg středně velkého kuřete
  • 200 g povidel
  • 200 g pikantního kečupu
  • 2 ks cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 3 lžičky soli
  • 6 lžic oleje

Postup přípravy

  1. Omyté kuře naporcujte, osolte a na oleji opečte ze všech stran. Dejte do zapékací mísy.
  2. Smíchejte povidla, kečup, drobně nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek. Tuto směs dejte na kuře. Přikryjte a pečte 45 minut.
  3. Odkryjte a pečte ještě 15 minut. Pokud je potřeba, podlijte troškou vody.

TIP:

Podávejte s rýží.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,40g
  • Sacharidy:

    124,20g
    • Cukry:

      83,00g
  • Tuky:

    103,38g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 179 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Kuře se skořicí

(21 hlasů)
1h a 35min
750 kJ

Jarní kuře

(38 hlasů)
35min
486 kJ

Kuře s ořechy

(24 hlasů)
1h a 30min
1082 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pikantní kuře

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat