Ačkoli je hubnutí a změna životního stylu směrem ke zdravějšímu vnímána obecně pozitivně, nemusí mít vždy pozitivní vliv na vztah. Pokud se totiž rozhodne zhubnout jen jeden z partnerů. Pak to většinou milostný život páru ovlivní negativně. Druhý partner, jenž ho nenásleduje, totiž začne být nesebejistý a jeho negativní emoce vztah ohrožují.
„Lidé by měli vědět, že hubnutí má na vztah vždy vliv, lepší nebo horší, komunikace při hubnutí hraje nejdůležitější roli, pokud chtějí partneři tento vztah udržet zdravý,“ tvrdí docentka psychologie Lynsey Rom z North Caroline State University, která spolupracovala na výzkumu s kolegy z University of Texas.
Pokud začnou hubnout oba partneři, vliv na vztah to má většinou pozitivní. Oba začnou žít zdravěji a více o sebe pečovat, vypadají lépe a jejich intimitě to pomůže. Jenže když hubne jen jeden z partnerů, druhý se cítí ohrožen a trpí sníženým sebevědomím. Nejistota pak budí negativní emoce a při nesprávné komunikaci může vést k narušení emocionálního vztahu.
„A ještě horší situace nastane, když hubnoucí partner začne na druhého naléhat, aby ho následoval, to ve vztahu vzbudí velké napětí a nejistotu,“ dodává docentka Rom.
Sledujte nás na sociálních sítích:
