Ne, opravdu nemusíte milovat každého, nikdo to na vás ale nepozná. Zde je pár tipů, jak s grácií vycházet s těmi, kteří vám zrovna dvakrát nesedí.
Říká se, že příbuzné a sousedy si člověk nevybírá. Svatá pravda! Ale tím to ještě zdaleka nekončí, protože i v našem širším okolí se vždycky najde někdo, kdo nám dokáže pít krev. Může to být rádoby vtipný kolega, jehož humor sází na trapnost, bývalý spolužák, co nevynechá žádnou příležitost k chlubení nebo lékař, kterému nesympatie čiší z očí. Ať už je to kdokoli, naučit se elegantně přežít a možná i nenápadně profitovat ve společnosti těch, jejichž obliba u nás zrovna neláme rekordy, je klíčová životní dovednost. Pojďte si ji osvojit!
Síla jiné perspektivy
„Nikdo nemá moc nad vašimi pocity. Sami si volíte, jak budete o dané věci či člověku přemýšlet, a to následně formuje vaše emoce,“ vysvětluje australská psycholožka Lisa Stephenson. Její rada zní jasně ‒ nenechte se strhnout k dětinským reakcím. Zkuste svůj pohled na nepříjemnost a dotyčnou osobu vědomě přehodnotit. Už jen oproštění se od negativních myšlenek vám přinese potřebný odstup.
Dvakrát měř, jednou řež
Ne každá neshoda si zaslouží vaši plnou pozornost a energii, tak s ní zbytečně neplýtvejte. Zvažte, kdy se o spravedlnost prát a kdy si raději říct, že moudřejší ustoupí. „Určitě existují boje, které stojí za to vybojovat. Pokud se dotýkají něčeho pro vás skutečně důležitého, čeho si hluboce ceníte nebo co narušuje vaše základní hodnoty, pak je na místě konstruktivně vyjádřit svůj názor a stát si za svým,“ podotýká zmíněná terapeutka. Určitě ale hledejte klidný a věcný způsob, jak s dotyčným komunikovat.
Laskavost se vyplácí
„My dospělí častokrát potřebujeme prosadit svou pravdu. Je to v pořádku, všichni máme své ego, chceme vypadat dobře a ukázat lidem, že přinášíme přidanou hodnotu,“ popisuje psycholožka Lisa Stephenson. „V životě jsou však situace, kdy je projevení soucitu, empatie, lidskosti a flexibility mnohem důležitější než dokazování, že něco víme lépe,“ vysvětluje odbornice. Nejenže tím protivníka dost zaskočíte, budete mít pocit intelektuálního vítězství.
Zdroj: www.bodyandsoul.com.au/sex-and-relationships/6-ways-to-get-along-with-people-you-dont-like/news-story/b9b00354bcbcd4d55d833bd9b0a86708
Sledujte nás na sociálních sítích:
