Když se řekne „ženská sexualita“, mnoho z nás si vybaví spíš rozpačité úsměvy než otevřený dialog. A přesto právě o tom by se mělo mluvit víc. Protože naše touha, potěšení a tělesnost nejsou tabu. Jsou to části nás samých, které s věkem nezmizí, ale často teprve začnou rozkvétat.
Zatímco v mladších letech se často soustředíme na to, jak vypadáme, po třicítce a čtyřicítce přichází nový rozměr: jak se cítíme. Mnoho žen zjišťuje, že jejich sexualita je hlubší, svobodnější a smyslnější než kdy dřív. S přibývajícími zkušenostmi roste i sebevědomí, schopnost říct si, co chci, a především poznání vlastního těla.
A někdy to znamená začít znovu. Třeba s něčím tak prostým, jako je masturbace. Pro některé ženy je to objev, který přichází až po třicítce. A s ním i nový druh orgasmu: intenzivnější, vědomější, napojený na tělo i mysl.
Když se učíme chtít
Je zvláštní, že mnoho žen začne prozkoumávat svou sexualitu až skrze partnera. Touha pak přichází zvenku a často se přizpůsobuje tomu druhému. Ale co když by první krok měl být jiný? Co když bychom se měly nejdřív zamilovat do vlastního těla, do jeho rytmu, vůně, křivek, hlasu?
Touha není výhradně mužská energie. Patří všem. Jenže my ženy jsme si ji dlouho zakazovaly. Učily nás, že máme být cudné, že sex je „něco, co se nám děje“. Jenže to už dávno neplatí. Každá z nás má právo chtít. A říct si o to, co nás vzrušuje.
Porno jako zrcadlo, ne nepřítel
Zní to možná provokativně, ale sledování porna může být součástí cesty k sebevědomé sexualitě. Ne proto, abychom napodobovaly to, co vidíme, ale abychom se poznaly.
Porno totiž může být i oslavou fantazie. A když se na něj díváme bez studu, může nám ukázat, co nás přitahuje nebo naopak, co nám nesedí. Může nám připomenout, že tělo, které se potí, sténá, je vášnivé a živé, je naprosto v pořádku.
Nejde o to, že by se každému muselo líbit. Jde o svobodu. O možnost říct: „Tohle mě baví. Tohle ne.“ A to je esence sebeurčení.
Touha nemá věkovou hranici
Zajímavé je, že stále více žen objevuje erotiku až po čtyřicítce nebo padesátce. Najednou mají chuť zkoumat, co se jim líbí, a nestydí se za to. Touha už není o tom, jak „vypadat sexy“, ale o tom, jak se cítit sexy.
Dokonce i pornografie začíná více zobrazovat reálná ženská těla: s vráskami, zkušeností a jistotou. A právě to je skutečně sexy. Ne dokonalost, ale autenticita.
Sex se s věkem zlepšuje
Možná vás to překvapí, ale jedna z nejlepších věcí, které můžete pro svou sexualitu udělat, je být zvědavá. Klidně si pusťte erotický film. Bez viny, bez hodnocení. Zeptejte se sama sebe: Co to ve mně vyvolává? Jak reaguje moje tělo? Co se mi líbí?
Nemusíte se snažit „být vášnivější“ ani měnit svůj život přes noc. Stačí začít naslouchat sobě. Protože právě v tom se skrývá největší potěšení: poznat sama sebe a dovolit si to, co nás dělá šťastnými.
Zdroj: názory autora
Sledujte nás na sociálních sítích:
