V poslední době se o ní mluví nejen kvůli nové roli, ale především kvůli jejímu tělu. Jessica Biel – herečka, která se stala symbolem síly, disciplíny a přirozené krásy – překvapila fanoušky otevřeným přiznáním. Na sociálních sítích sdílela video, v němž upřímně vysvětluje, že její vypracovaná postava není něčím, co by dokázala udržet dlouhodobě.
„To tělo, které vidíte na obrazovce, není udržitelné, pokud nemáte extrémně přísný režim, který já vést nedokážu,“ říká. A dodává, že se raději zaměřuje na pohodu, pohyblivost a zdraví zad než na dokonalé svaly.
Možná to není věta, kterou byste čekaly od hollywoodské hvězdy. Ale právě proto působí jako čerstvý závan reality v záplavě filtrů, proteinových drinků a fitness plánů.
Konečně někdo řekl nahlas, že to není normální
Biel mluví o únavě, o těle, které se s věkem mění, a o potřebě být k sobě laskavější. Pro všechny, které si někdy vyčítaly, že nemají „dostatečně pevné“ paže nebo „viditelné“ břišní svaly, to bylo jako malý zázrak.
Její slova rozbíjejí další z moderních mýtů krásy: ten o svalech jako novém ideálu dokonalosti. Protože i když jsme možná konečně překonaly posedlost extrémní štíhlostí, nahradil ji jiný tlak: být fit, silná, vyrýsovaná. A to není o moc jednodušší.
Když se síla stane novou formou luxusu
Zdá se, že svaly se staly novým statusem. Znamenají, že máte čas, přístup k trenérům, zdravé jídlo, regeneraci a hlavně disciplínu. To všechno stojí peníze, energii a prostor, který si většina žen nemůže dovolit.
Svalnaté tělo tak paradoxně přestává být symbolem zdraví a stává se ukazatelem společenské pozice. Stejně jako kdysi štíhlost. Změnil se jen obal, tlak ale zůstal.
Na sociálních sítích mezitím bují trend „muscle mommy“: ženy, které jsou štíhlé, vyrýsované a „přirozeně svalnaté“. Je to hezké, pokud je to volba. Ale ne, pokud je to povinnost.
Nová éra ženské síly: opravdová, ne ideální
Jessica Biel ve svém videu nastavila zrcadlo nejen světu celebrit, ale i všem z nás, které občas zapomeneme, že tělo má být především domov, ne projekt. Připomíná, že péče o sebe není totéž, co neustálé zlepšování, a že síla se může projevovat i v tom, že přijmeme změnu.
Ať už je nám dvacet, čtyřicet nebo šedesát, naše tělo se proměňuje, a to je v pořádku. Možná bychom se měly přestat ptát, jak vypadáme, a začít se ptát, jak se cítíme.
„Pojďme společně zestárnout a zesílit,“ uzavírá Jessica Biel své video. A v té větě je všechno: síla, něha i odvaha říct pravdu.
Zdroj: názory autora
Sledujte nás na sociálních sítích:
