Komentáře k článku

omezení sacharidů na mě funguje, nezkoušela jsem to tedy za den, ale pomatřeské jsem díky omezení sacharidů dala dolů 20 kilo, které už znovu nenaběhly :-)

Dvě kila za den? Takže za měsíc zmizím úplně. Název stránky Bety.cz je úplně špatně. Správný název by byl "slepice_radí_slepicíme.cz"

zajímavé

Je to nesmysl znám dietní režim kdy lze shodit 1 kg denně zcela spolehlivě ale 2 kg je hloupost je to velkej šok pro tělo a nerealnej

Je to pekna blbost! Za 1 den bez sacharidu nikdo neshodi 2kg. Uz jen proto, ze nez se vycerpaji zasoby glykogenu, trva to podstatne dele. A nez se vycerpaji, nema telo duvod sahnout do zasob tuku.

Diety nedržím,ale ráda sportuji a váhu mám stále stejnou.

nedržím dietu, ráda se najím

nedržím dietu, ráda se najím

dieta není nic pro mě

všeho moc škodí a pokud změna, tak pozvolna

Řekla bych, že tímto si tak akorát slušně rozhodíte metabolismus.

pěkná blbost a i kdyby se to někomu povedlo , tak je to těžce nezdravé - 2 kg zdravého hubnutí jsou dole za cca 3 týdny

Diety nepotřebuji, stačí zdravé stravování a dostatek pohybu a tělo se nám odvděčí pěknou postavou i pokročilém věku (i v 70ti letech). Je to moje zkušenost.*1*<3*5*

Diety již neřeším.Stále se o nich píše,řekla bych až moc.