Někdo podzim miluje, zatímco jiný bytostně nenávidí. Ať už k němu cítíte jakékoli (ne)sympatie, pravdou je, že může stát v pozadí častých žaludečních nevolností.
Žaludeční bolest se objevuje z mnoha důvodů. Uvádí se, že mezi nejčastější příčiny patří nadměrné užívání nesteroidních protizánětlivých léků, kouření, stres, nevhodná strava, bakteriální infekce, autoimunitní poruchy i konzumace alkoholu. Věděli jste, že s ní může souviset i roční období? A bohužel právě to, kterým aktuálně procházíme!
Chlad ovlivňuje víc, než si myslíme
Ono to vlastně není jen o té otravné bolesti, protože ta zpravidla bývá doprovázena také celkovou nevolností, nadýmáním, pocitem nepříjemného tlaku v horní části břicha a mnohdy i zvracením. Pokud i vám poslední dny není právě nejlépe, obvinit se z toho dá kupodivu podzim. Jak to? Důvodů je více. V chladném počasí nebo při náhlé změně teploty se zvýší množství histaminu v krvi. Jedná se o dráždivou chemickou látku, která způsobuje, že žaludek vylučuje více kyseliny a zároveň ztenčuje ochrannou vrstvu hlenu v blízkosti žaludeční výstelky. Tato nerovnováha může mít ve zmíněné bolesti prsty, avšak není jediným viníkem.
Více jídla, více problémů
Sychravé období nás k tomu, abychom prostřednictvím jídla zahřáli tělo a dodali mu co nejvíce energie, přímo vybízí. Jenže zvýšená chuť a hlavně konzumace tučnějších potravin trávicí trakt pořádně zaměstná a prověří jeho přizpůsobivost. On je ten přechod z letních lehkých salátů na hutné omáčky vážně trochu náročný, tudíž se žaludek může poněkud „vzpouzet“. A hádejte, čím se to projevuje…
Na pohyb není nálada
Brzy se stmívá, prší čím dál častěji a nám se nechce vůbec nic. Natož cvičit! Pokud také nemáte na sport ani pomyšlení, věřte, že v tom rozhodně nejste sami. Jenže fyzická nečinnost zhoršuje cirkulaci a omezuj průtok krve – a to i do trávicího systému. Narušit se tím může funkce žaludku, zejména pak při stahování a zpracovávání potravy. I proto pak pobolívá! Jeho práci znesnadňuje i chabý pitný režim, k němuž na podzim tíhneme všichni.
Zdroj: www.vinmec.com/en/gastroenterology-hepatobiliary/health-news/why-does-stomach-pain-flare-up-in-the-fall-and-winter/
Sledujte nás na sociálních sítích:
