Diskuse na téma Nechuť ke sportování

Kaficko11: Mám udělanou objednávku v dragonfly tak snad jsem vzala dobře velikost, už se moc těším

Máte někdo zkušenost s nějakou nízkosacharidovou dietou? Můžete se prosím podělit o zkušenost?

Já jsem zhubla s ketofitem https://www.ketofit.cz/jahodovy-proteinovy-koktejl-20-porci, zkušenost mám přes 3 měsíce, naučilo mě to pravidelnosti. Začínala jsem na koktejlech. Byly moc dobré.

Taky bych měla začít něco dělat, ale furt se mi nějak nechce. Skončím v zimě zase asi jen u lyží :-)

Dřív jsem to tak měla, protože jsem chodila mezi lidi do posiloven, na lekce apod. Cvičím doma podle cvickyonlajn a je to skvělý, vzhledem k tomu, že mám doma malou cácorku, nemusím se nikam chystat a cvičím kdy chci.

Já jsem zhubla s https://www.ketodiet.cz/ a moc to doporučuju. Dlouho se mi to nedařilo a s touhle dietou to šlo rychle a snadno :) navíc mají opravdu dobrá jídla, doteď si od nich objednávám :) koukněte na to, mají teď 25% slevu ;)

Běžte do ketofitu, ten mi pomohl zhubnout 13 kg, po prvním týdnu to už půjde samo. Hlad jsem neměla, někdy chuť, což zachránilo jejich oříškový máslo :D