Menu
Pro hledaný termín nebyly nalezeny žádné výsledky.
http://www.hubnete.cz/lussi
Já zhubla díky krabičkové dietě a tomuto magazínu, kde je spoustu skvělých článků a doporučení https://www.bezhladoveni.cz/krabickova-dieta/..
Já mám pozitivní zkušenost s ketodietou od https://mixslim.cz/. Jídla jsou moc dobrá, ceny nezruinují a člověk vidí rychlé výsledky, což pro mě bylo dost důležité, abych si udržela motivaci. Teď jsem s váhou jakž takž spokojená a snažím se ji udržet a stále k tomu využívám své oblíbené výrobky z diety.
Zkusila jsem toho víc, ale jediná co mi opravdu chutnala je česká KetoDiet. Zhubla jsem s ní 8 kilo, přesně to co jsem potřebovala :)
https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-dieta-zkusebni-balicek
Zkuste ketofit, byla jsem na něm s mámou a sestrou v podobnou dobu a máma zhubla nejvíc celkem 22 kg, já jsem jedla spíš polívky, pečivo, omelety, mamka zase chtěla rychle připravit jídlo, takže taky polívky nebo koktejly. Vše chutnalo, rychle uvařeno :)
Já mám výbornou zkušenost s https://www.ketodiet.cz/ začala jsem rychle hubnout a netrpěla jsem hlady. Jídla jsou chutná a doplňovala jsem různým ovocem a zeleninou podle plánu. Váhu si pořád držím, protože jsem se díky ní konečně naučila správně stravovat, mají i super poradenství a hodně dobrých receptů :)
Můžete doporučit nějakou účinnou dietu, se kterou se dá trvale a hlavně zdravě zhubnout? Zkusila jsem toho víc, ale vždycky nakonec naberu kila zpátky…
Zdravě se dá zhubnout s krabičkovou dietou, já mám od Zdravého stravování program Fit+ a jsem spokojená. Jídla jsou čerstvá a chutná. Bohužel je to tak jako s každou dietou, že když se vrátíš ke starým stravovacím návykům, tak se kila vrátí, ale pokud si osvojíš složení jídel a velikosti porcí, tak je váha dlouhodobě udržitelná. Navíc krabičkovou dietu můžeš mít jak dlouho budeš chtít oproti jiným dietám.
Já začala cvičit, ale kila jdou dolů docela pomalu tak jsem si říkala, že bych zkusila nějaký doplněk stravy, který s tím třeba trochu pomůže. Nemáte něco takovýho vyzkoušenýho?
Já jsem viděla v televizi reklamu na dietu Ketofit a fakt mě to zaujalo. Tak jsem na to šla hned kouknout na net a teď jsem na ní tři týdny a mám dole už 4 kila :-)))
Vážně, tak rychle? Co bych za to dala! A nemáš hlad, necítíš se unavená nebo tak něco?
Právěže vůbec hlad nemám, jím 5x denně a ty jídla jsou výživná a chutná takže mě ani nehoní chutě. A cítím se naopak mnohem líp než předtím, asi jak je to plný vitamínů a je to vyvážená strava...
Tak jsi mě na to úplně namotala takže už mám objednáno a nemůžu se dočkat až to přijde, díky moc za odpovědi :)
Na hubnutí je nejlepší pohyb. Oblíbila jsem si teď v Brně super fitko https://zone4you.cz/fitness/
Do zonka chodím, mám to tam ráda už pár let, úroveň stále vysoká. Nejlepší posilovna v Brně, kde jsem byla.
Ahoj Helenko, jak jste spokojená s tou sportovní podprsenkou dragonfly? Sháním nějakou kvalitní na pole dance, abych se v ní dobře cítila
Ahojky tílko i podprda bezvadný! Sedí mi obojí, byla jsem i překvapená jak rychle mi objednávka přišla. Takže za mě určitě spokojenost
Ahoj fakt a za jak dlouho vám přišla? A kterou jste si tu vybrala, já se nějak nemůžu rozhodnout. Líbí se mi všechny :D
Ahojky přišlo mi to všechno do týdne. Podprsenku mám tuhle https://cs.dragonflybrand.com/kolekce/sportovni-podprsenky/produkty/gym-sportovni-podprsenka-workout-xenia
Na tu jsem se taky dívala ale nakonec jsem objednala jinou. Díky za tip, už abych ji měla doma :)
Koukala jsem na ty korzetynahubnuti.cz a zkusila jsem si objednat ten korzet a moc příjemně mě to překvapilo, nádherně tvaruje postavu takže se těším na výsledky až ho budu nosit delší dobu, ale už jenom kvůli tomu jaký v něm mám krásný křivky to za to stálo :)
To zní skvěle, zkouším objednat :)
Rozhodně to zkus ;)
Já na to už koukala a hodně mě to zaujalo, asi ho taky zkusím..
Přesně tak, vůbec nenasákne potem a není cítit, já si to nemůžu vynachválit. Je to eshop mrkněte na stránky
Díky moc už jsem si objednala tílko a sportovní podprsenku. Už se těším až to přijde
Helenka01: Chodím 3x týdně. Ráda bych častěji ale skrze děti to zatím nejde. Speciální vybavení ani ne, nosím si podložku na cvičení, ručníky, přezutí a hlavně teda vodu aspoň litr a půl protože pít je potřeba. Jo a ještě teda dobrý oblečení. Sehnala jsem super legíny i tílko v dragonflybrand, obojí z elastanu s lycrou takže je mi v tom pohodlně i když jsem hodně zpocená. Určitě nic z bavlny to se mi neosvědčilo
Dobrý den, moc děkuji.. takže oblečení odtud nenasákne potem? A je někde prodejna toho obchodu nebo jde o eshop?
Ahojky, za sebe jsem hodně spokojená s bikram yogou. Baví mě to a už jsem se zbavila pár kil. Pokud jde o jídelníček tak doporučuji vyřadit nezdravé tuky a poslední jídlo v pět hodin, max. do šesti. S vyjimkou jednoho "odměnového" dne který jsem nazvala (Den prase :D ) to si dám klidně i později něco nezdravýho, bez toho by to nešlo
Dobrý den, ..jak často na tu bikram yogu chodíte? A je potřeba nějaké specialní vybavení?
Já začala cvičit a líp se stravovat. Co mi hodně pomohlo je korzet z korzetynahubnuti.cz. Všechny diety co jsem zkusila mi dlouhodobě nikdy nepomohly, ale tady už mám druhou menší velikost korzetu a je to pořád lepší :-)
Můžu se zeptat jak dlouho se ty kupované diety můžou držet ?
Většinou ji držíš tak dlouho, na jak dlouho si ten balíček koupíš. Nebo si to můžeš poskládat podle sebe, ale to bych doporučovala až potom co vyzkoušíš ten balíček ať máš představu kolik kcal každé jídlo má a jaký má být tvůj denní příjem.
Já jsem si zaplatila dietku, tak je to zatím týden co ji dodržuju a cítím se zatím skvěle, občas mám chutě, ale vychází mi to tak dobře, že si za chvíli dávám další jídlo, tak to pěkně zaženu a je klid.
Míša: pohyb můžete nahradit i venku, kvůli tomu bych nic nepořizovala ale nejdůležitější na celém hubnutí je strava.
Taky jsem se pustila do hubnutí a přemýšlím jestli se vyplatí si domů pořídit nějaký stroj ?
On největší základ hubnutí je jídlo, nechat si sestavit jídelníček od profíka je to nejlepší. Pohyb samozdřejme super ale jídlo je hlavní.
Vanda: od koho dietní plán máte?
Reklama
21. 3. - 20. 4.
Tento týden může být pro Berany v oblasti lásky zajímavý a dynamický. Možná budete čelit nečekaným změnám nebo novým zážitkům ve vašem partnerském životě. Je důležité zůstat otevření a empatičtí vůči potřebám partnera. Pro... Více
Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.