Diskuse na téma Na prevenci

Nejlepší je začít tělo podporovat ještě dřív, než se o slovo přihlásí první rýma nebo škrábání v krku. Mně se dlouhodobě potvrzuje, že pravidelná dávka přírodních vitamínů a látek, které prohřívají organismus, funguje mnohem spolehlivěji než nárazové řešení problémů, když už člověku není dobře. V rámci každodenního režimu nedám dopustit na sadu "Zimní Hřejivá Pecka" (Yuzu a Zázvor) od YUZEE - https://www.yuzee.cz/p/pecka-dvojka-proti-nachlazeni. Jsou to dvě velká 550g balení ovoce v medu, která se dají skvěle střídat. Yuzu dodá obrovské množství antioxidantů a vitaminu C, zatímco zázvor se postará o přirozenou dezinfekci a prokrvení. Stačí si z toho udělat každé ráno vlažný nápoj nebo lžičku přidat do snídaně. Tělo je pak mnohem odolnější vůči výkyvům počasí a člověk si tu vnitřní bariéru buduje postupně a přirozeně. Navíc to chutná skvěle, takže u toho člověk bez problému vydrží celou sezónu.

Pokud jde o to se o sebe starat dlouhodobě, aby člověk nebyl každou chvíli vyřazený z provozu, tak se mi nejvíc vyplatilo investovat do základních stavebních kamenů pro buňky. Spousta věcí se dá vyřešit stravou, ale ty kvalitní tuky a látky na regeneraci se z běžného jídla v dostatečném množství tahají těžko. V rámci téhle údržby těla už delší dobu beru Krill Omega+ Superba BOOST od Body Plus - https://www.bodyplus.cz/krill-omega/. Je to olej z antarktického krillu a hlavní rozdíl oproti rybímu tuku je v tom, že se ty látky díky fosfolipidům mnohem lépe vstřebávají přímo tam, kde jsou potřeba – do srdce, mozku i jater. Navíc to obsahuje cholin a astaxanthin, což jsou silné antioxidanty, které v těle hlídají, aby nevznikaly zbytečné záněty. Přijde mi, že se díky tomu cítím vnitřně odolnější a celkově víc v kondici, i když je venku sychravo a všichni kolem prskají.

Když chci něco dělat preventivně, u mě se osvědčilo zařadit jeden z mých malých rituálů: občas si uvařím jemný zázvorový čaj, tenhle: https://www.yuzee.cz/a/yuzee-caj-se-zazvorem, a piji ho hlavně ve chvílích, kdy cítím, že mě něco připravuje nachlazení. Nepovažuji to za „léčbu“, ale spíš za takovou drobnou údržbu imunity – zvlášť v zimních měsících. A přijde mi, že tenhle jednoduchý krok pomáhá, pokud to skloubíš s pravidelným spánkem, dostatkem tekutin a klidem.

Já se prevencí docela zabývám, hlavně na podzim a v zimě, kdy se na nás všechno lepí. Vyzkoušela jsem víc věcí, ale nakonec jsem zakotvila u kombinace zdravého režimu a přírodních doplňků. Nejvíc se mi osvědčil MyVitality od MycoMedica (https://www.mycomedica.cz/eshop-myvitality.html) – beru ho dlouhodobě a přijde mi, že od té doby jsem nemocná míň a i když něco chytím, tak to má lehčí průběh. Hlavně oceňuju, že to není žádná chemie, ale směs hub a bylin, takže mám lepší pocit, že to tělu fakt prospívá.

Dobrý večer, zkuste Walzym – je to enzymový doplněk, který skvěle funguje při regeneraci po operacích nebo úrazech. Mně ho doporučil fyzioterapeut a už po pár dnech jsem cítila rozdíl – tělo se dávalo rychleji dohromady. Navíc je z česka, což je taky plus. Mrkněte www.walzym.cz/walzym-enzymove-kapsle-60-kusu

Holky, máte někdo tip, co pomáhá po operaci, aby se tělo dřív dalo dohromady? 😔 Jsem po zákroku a pořád se cítím unavená, mám otok a hojí se to pomalu. Nechci brát další prášky, spíš něco přírodního, co by podpořilo regeneraci.

Reishi taky užívám a potvrzuju, že je to výborná volba na imunitu i celkové zklidnění. Cítila jsem rozdíl už po 2 týdnech – míň stresu, lepší nálada, a hlavně jsem letos jako jedna z mála ve firmě nespadla do žádného marodění. Navíc je to čistě přírodní, žádná chemie, a beru to i jako takovou prevenci proti vyhoření. Určitě stojí za vyzkoušení, pro mě je to už stálice www.mycomedica.cz/eshop-reishi-pro.html

Já jsem na tom úplně stejně – taky jsem chtěla jít cestou prevence a zkusila jsem Reishi od MycoMedica. Je to medicinální houba, která se používá už staletí, a musím říct, že mi sedla fakt skvěle. Mám víc energie, netahám se už každou chvíli s rýmou a i spaní se mi zlepšilo. Doporučila mi ji i moje nutriční terapeutka, prý je to skvělý pomocník hlavně v tomhle hektickém období.

Zdravím všechny, co prosím berete pravidelně na prevenci? Nechci čekat, až mě něco skolí, ale spíš bych ráda posílila imunitu dopředu. Vitamínů mám v ovoci dostatek, ale chtěla bych zkusit i něco navíc. Máte tip na něco přírodního, co opravdu funguje?

Taky jejich stránky doporučím. Vybere spolehlivě právě ty léčivé přípravky na vaše potíže a navíc tam najdete různé informace nebo články. Určitě se na rozcestník podívejte a uvidíte, jak je vybírání jednoduché www.lekarna.cz/trapi-me-srdce-a-cevy

Zdravím, taky podle rozcestníku vybírám, je to super a hlavně to člověku pomůže a ví, z čeho vybírat. Stránky lekarna.cz, tak všem doporučím.

Zdravím všechny, dáte mi doporučení jaké léčebné přípravky vyzkoušet při potížích s otoky? K lékaři chodím, ale chci ještě něco dostupného, co neuškodí a naopak by mohlo trochu pomoct.

Já veškeré vitamíny beru od Veniry a jsem spokojená :)

Zdravím všechny, já ze své zkušenosti doporučím zelené potraviny - chlorellu a ječmen. Tělu dodají potřební živiny, skvěle funguje zažívání a taky mám víc energie, dobře spím a nebyla jsem nemocná ani nepamatuju. Skvělou kvalitu má značka Green Ways - zakládají si na svojí značce, dělají studie a hlavně skvěle fungují, což prostě poznáte na sobě velmi brzy.

Máme taky výbornou zkušenost s kozím kolostrem Bioalis, užíváme ho teď doma všichni a už dlouho u nás nikdo nestonal :)

Toto období je na nemoci šílené. Co chvíle máme něco ze školky. Co se týká doplňků na imunitu, tak já osobně mám velmi dobré zkušenosti s kolostrem, zejména s tím od Bioalis.com. U něj mám jistotu, že má všechny důležité látky, které jsou pro podporu imunity důležité. Za mě mohu tento doplněk jedině doporučit.

Jak víte co za vitamíny máte užívat? Poslední dobou bývám hodně unavená a docela na mě doléhá každodenní stres a potřebovala bych se dát nějak celkově dokupy. Máte nějaký tip, co by mohlo pomoct?

Já teda nedám dopustit na orální mikroflóru Bac-Entos. Zlepšila se mi imunita, mám perfektně čistou dutinu ústí a netrápí mě záněty dásní, kazy ani nachlazení. Doporučím vyzkoušet a uvidíte www.lekarnasenimed.cz/lyzaty-a-enzymy/bac-entos-oralni-mikroflora-20-tablet

my bereme dětem od venira sirup na imunitu a mají ho rádi, je sladoučky a drží se dobře v kolektivu

my jsem začali brát od H2 Europe H2Probio..obsahují molekulární vodík, takže se rychleji a lépe vstřebávají a imunita začíná ve střevech, tak dohlížím i na děti at je berou pravidelně