Diskuse na téma Dieta která vám pomohla?

09. 07. 2014 | Hubnutí

Dobrý den, potřebovala bych nutně zhubnout a poměrně rychleji, za zhruba 4 měsíce se mám totiž vdávat a chtěla bych vypadat dobře a ne jako slon a tak přemýšlím jakou dietu zvolit... nemáte nápad? zase bych nechtěla aby to bylo nějaké nezdravé hubnutí i když bych chtěla shodit rychleji a taky aby se pak nedostavil všemi nenáviděný jojo efekt :-O :-( :-/ tak kdybyste měly nějaký tip :-)

ahojky to bys asi mela teda si nechat predelat cely jidelnicek a zacit vice se hybat :) ja treba delam jednou tydne jogu a jim hlavne bio potraviny-ovoce a zeleninu a shodila jsem 3 kila za mesic a to jsem hubnout ani nechtela. proste vyvazena strava je hlavni! :)

konatovka martina.marna 06.08.2015

Naprosto s Vám souhlasím, tak to má být, i já jsem zastánce tohoto přístupu.*1*

Danca1987 04.05.2015

Taky přidávám tedy svou zkušenost, ale není to vyložena dieta no...chodím na individuální půlroční redukční program a maximální spokojenost.

Zdenka 13.05.2015

A kam chodíš? Co ten program obsahuje? Jen cvičení?

Danca1987 Zdenka 23.05.2015

http://www.centrumzdravibrno.cz/nase-nabidka/individualni-kompletni-redukcni-program/ tady, samozřejmě , že to není jen o cvičení

AndreaPisk 25.05.2015

Máte někdo nějakou zkušenost http://ketofit.cz/produkt/proteinove-pecivo-chlebikove-krekry-do-proteinove-diety/ ?? Právě mi kamarádka mi to doporučovala, ale nevím zda raději nenapsat tomu ketofit operátorovi a domluvit se s ním na celé této dietě…

Fantaska 23.06.2015

Určitě si napiš na stránky Ketofitu, pokud budeš jíst jen to, tak to nebude mít efekt, je potřeba to správně nakombinovat ;)

AndreaPisk 24.06.2015

Právě já tomu zrovna dvakrát nevěřím, mám vlastní zkušenosti s těmito nápoji, zatajují složení, a cpou do tebe chemikálie… Na toto já nemám :-/ ta ketofitová dieta je na tom principu proteinových nápojů, ne? :-/

Fantaska 26.06.2015

Ketofit patří mezi nejlepší diety vůbec, toto co říkáš fakt nemají, zkus si pročíst jejich stránky, i tady mají zajímavé články: ketofit.cz/ketonova-dieta-odborne-clanky/

konatovka 06.08.2015

Mně žádná dieta nikdy nepomohla, když jsem hubla podle nějakých receptů, vždy se dostavil jo-jo efekt, přípravky z lékárny jsem nikdy nepoužila a nevěřím ani na ostatní zázraky, ale mám již 23 let dělenou stravu, kterou jsem zhubla během dvou měsíců 12 kg a tuto váhu si udržuji a přidala jsem k tomu v posledním roce nordic walking, protože už jsem v důchodovém věku a čím je člověk starší, tím hůře se váha udržuje. Tento sport není namáhavý a ještě mám v blízkosti domu krásné prostředí na chození, z kterého je krásný výhled na dvě pohoří.*1*

Simona 01.10.2015

Mě od Ketofitu výrobky moc chutnají, nejoblíbenější na oběd mám http://ketofit.cz/produkt/vyvar-s-kachni-prichuti-290-g-10-porci-proteinove-diety/

slunéčko 19.10.2015

Ahoj, před 2 roky jsem taky potřebovala zhubnout a pomohly dietní plány od dr. Staňka. Jídla a doplňky měli fakt výborné a chutné. Jen jsem hubla teda delší dobu, ale jojo efekt se nedostavil. :-)

Klárka 26.10.2015

To zní zajímavě. A jakpak ty dietní plány fungují? Nebo jak se kupují? Díky. :-)

slunéčko 27.10.2015

Mrkni tady http://www.drstanek.cz/2-obchod/4-dietni-plany-guareta :) Můžeš si vybrat balíčček podle toho,na kolik dní to chceš. :)

zuzka slunéčko 13.11.2015

tak ty balíčky od staňka vypadají dobře a hlavně přehledně… tohle bych právě potřebovala mít přesně daný režim a tam je to rozepsané jídlo po jídle. :)

Ludmila zuzka 05.12.2015

Taky jsou v mém okolí oblíbené tyto plány. Hlavně po Vánocích. :-D

Judita zuzka 23.12.2015

Na začátek hubnutí je to přímo ideální, nic neřešíš a jen jedeš podle plánu. Já tak minulý rok zhubla 18 kilo. :-P

O těchto plánech jsem už slyšela od známých a moc je chválili. Zatím jsem neměla potřebu sama hubnout, ale můžu za ostatní doporučit. :-)

Mirka 21.11.2015

Nabízím Ketofit komplet balíček na 3 týdny velká sleva. Informace na MV.15@seznam.cz

Klára 25.11.2015

Mně zabrala proteinová dieta KetoFit, zhubla jsem díky ní 12 kilo, navíc mu ušetřila spoustu času se sháněním a přípravou jídla, váhu si stále držím, navíc je to bezpečná a zdravá dieta. Můžete se poradit i s jejich výživovou poradkyní www.ketofit.cz

Hani 15.12.2015

Kláro a za jak dlouho se ti podařilo zhubnout těch 12 kilo?

Klára 18.12.2015

Bylo to moc efektivní takže už za 5 měsíců, celé moje okolí valilo oči ;-)

Veronika Vašková 22.09.2016

Ahoj, já mám zkušenosti s přírodními produkty od Herbalife a nemohu si stěžovat. Jsou to produkty na přírodní bázi, a nabízí různé programy v různé cenové relaci, které se zaměřují na hubnutí tuků, získávání svalové hmoty a je to bez jojo efektu. Nejedná se o dietu, ale náhradu běžné stravy, stravou zdravou. Zhubla jsem 4 kg za 1 měsíc a cítila se mnohem lépe, kdyby jste měla zájem ozvěte se mi, mohu Vám toto nabídnout a vysvětit o co se přesně jedná a jak to funguje. http://hubnizdrave.web-rychle.cz/

Monika slimming 19.12.2017

Za me urcite proteinovou dietu - je rychla, ale musite se zaprit a skutecne jenom maso, mlecne vyrobky, hodne zeleniny, zejmena listove.. Tahle dieta ale pomuze kazdemu - lidkse telo funguje stejne a tuky se pali stejnako -- https://www.slimming.cz/proteinova-dieta/

Květa 30.06.2018

dieta a všechno kolem toho je taky o pevné vuli. Začala bych nějakým detoxem, odvodnním orgnizmu a sportem. Váha pujde krásně dolu


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

V tomto týdnum budeš velmi aktivní a energický. Mars, tvůj vládce, k tobě pusobí silně a budou tě ovládat silné touhy a ambice. Zaměř se více na své cíle a věnuj se jim zcela vášnivě. Tvůj odhodlání a energie bude silná, takže pok... Více

Vybrat znamení

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

7 Příspěvků
Poslední příspěvek 12:08
16 Příspěvků
Poslední příspěvek 8:38
19 Příspěvků
Poslední příspěvek včera

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat