Menu
Pro hledaný termín nebyly nalezeny žádné výsledky.
Ahoj, Vítám Tě v mé online posilovně. Pojď se mnou posunout své hranice a zamakej na své vysněné postavě. Cvičit můžeš v pohodlí svého obýváku, doma před televizí a nebudeš k tomu potřebovat skoro žádné pomůcky. Cvičení je ZDARMA!
Banánové lívance (viz recept)
Kedlubna, žitný chlebík, máslo
Opečené kuře s bramborem a zeleninovým salátem
90% šunka, celozrnná houska, okurka
Losos v troubě, bramborová kaše, zeleninový salát
Vejce natvrdo, kváskový chléb, ghee, šunka, cherry rajčátka
Proteinová magnum zmrzka (viz recept)
Hovězí vývar s nudlemi
Mozzarela, cherry rajčátka
Krevetový salát s ředkvičkou, olivovým olejem a kešu
Míchaná vajíčka se šunkou a sýrem, kváskový chlebík, červená řepa
Bílý jogurt, ovesné vločky, ovoce, arašídové máslo
Hovězí steak, zeleninový salát
Nepečený rýžovo-tvarohový koláč
Ovesná kaše s mlékem, ovoce, ořechy, protein, chia semínka
Tvaroh s medem, ovoce, ořechy
Kuřecí prsa, batátové hranolky, zelenina
Bílý jogurt s ovocem doslazený medem
Krevetový salátek s citronovým dresingem
Míchaná vejce na cibulce, ghee, rýžový chlebík, červená řepa
Tvaroh s proteinem, ovoce
Tilapie, čerstvá sezonní zelenina, rýže basmati
Bílý jogurt s ovocem a medem
Kuřecí prso s rýží, cherry rajčátka s olivový olejem
Reklama
21. 3. - 20. 4.
V tomto týdnu budete působit energicky a rozhodně, ale zároveň si uvědomíte, že ne všechno je nutné zvládnout hned. Vaše odhodlání vás může posouvat kupředu, avšak pokud se necháte strhnout přílišnou netrpělivostí, můžete přehlédnout d... Více
Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.