Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Pauza ve vztahu: Skutečně představuje rozchod?

Miluje přírodu, psy a občas si s nepořádným manželem dopřeje dobré červené víno. Jejím největším snem je vychovat ze svých dvojčat slušné kluky.

Zobrazit další články autorky

18.07.2019 | Vztahy

Pauza ve vztahu. Problém i přínos! Co všechno to obnáší a jak postupovat v případě, kdy partner s tímhle nápadem přijde? Za každých okolností mějte jasno v tom, na jaká pravidla přistoupíte!

„Pokud se někdo z vás rozhodne dát si přestávku, musíte o tom nejprve diskutovat,“ říká americká rodinná terapeutka Rosalind Sedacca, s tím, že oba z páru by měli pochopit, o co vlastně jde. Chystáte se na tříměsíční stáž, během které na lásku není prostor? Máte pocit, že vám to neklape? Pojďte s kůží na trhu a buďte upřímní. Na rovinu přiznejte, co za vašimi záměry stojí. Taky si předem ujasněte, zda skutečně plánujete návrat. Pokud ano, přistupte k ústní smlouvě.

Co se přesně děje během pauzy?

Diskutujte o hranicích a dohodněte si časový rámec i pravidla. Co je možné a co naopak není? Sneste, aby protějšek randil s jinými? „Často je přestávka jakousi kamufláží ke skutečnému rozchodu. Pochopitelně i to se stává, ale ze začátku pro každého platí presumpce neviny,“ podotýká uvedená terapeutka. A s čím vším můžete počítat?

Přestávka nemusí znamenat rozchod. Rozhodnete-li se, že nechcete ukončit vztah, pak se rozdělte jen napůl, tedy docházejte na terapii a pracujte na konkrétních problémech. „Někdy může odloučení poukázat na to, co ve vztahu funguje nebo naopak nefunguje,“ říká psychoterapeutka Tina B. Tessina, která dodává, že někdy, když oba chcete vztah napravit, a pak se k sobě vrátíte, funguje partnerství ještě lépe než před tím.

Konec světa versus příležitost

Během „výluky“ také zjistíte, jestli si navzájem chybíte. Nikdo však nepopírá, že pauza končívá jen v dobrém duchu. Stát se může cokoli, a v podstatě neexistuje žádná záruka, která by všechna nebezpeční eliminovala. Rozhodnete-li se však, že přestávka je tou nejlepší volbou, jděte do toho po hlavě a využijte odloučení k prožívání individuálního osobního růstu. Dokud se nedohodnete jinak, vždy existuje šance, že se vy dva znovu sejdete a váš vztah posílíte.

„Nikdy si nedávejte přestávku, abyste se vyhnuli problémům,“ apeluje Tina B. Tessina. „Místo toho ji využijte k získání prostoru a znovu se zaměřte na to, co ze svého vztahu chcete získat. Vznikne tak šance, že se partnerství zlepší a věci se posunuu dopředu,“ dodává psychoterapeutka. A co když si po uplynutí předem stanovené časové lhůty sednete a zjistíte, že si nemáte co říct? Rozejděte se, pro znovuobjevení lásky a vášně jste udělali všechno, nemáte si co vyčítat.

Faktory, které určují, jestli to ve vztahu bude klapat

Kachna na višních

Kachna na višních

7 hlasů
1h a 40min 701 kJ 390 Kč

Nejčtenější články

Tip na oběd

Zapečená vepřová panenka

16 hlasů
55min 729kJ 168 Kč

Vepřová panenka zapečená se sýrem.

Bůčková roláda

17 hlasů
2h a 0min 1052kJ 155 Kč

Roláda plněná mletým masem a žampióny.

Poradny

Bude mi končit RD a RP, na co mám nárok?

Dobrý den,je zapotřebí rozlišovat mezi rodičovskou dovolenou a čerpáním rodičovksého příspěvku - ... Více

Mohu během neplaceného volna mít jiné zaměstnání?

Dobrý den,ano, během čerpání neplaceného volna můžete začít pracovat pro jiného zaměstnavatele na... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Zrozence tohoto znamení čeká týden plný modrého nebe bez mráčků (tedy obrazně řečeno). Využijte toho, odhoďte nedůležité starosti a žijte naplno! Pokud do svých plánů navíc zahrnete milovaného člověka, vyhnete se potenciálním problémům, které...

Více