Diskuse na téma Chcete být MAXIMALNĚ ZDRAVÉ na celý život

Ahoj Ella, ketodiet jsem držela. Co by tě zajímalo... Zkus se třeba podívat do jejich FB skupinky. Jsou tam poradkyně, kterí klientkám radí, motivují je. Je ta i inspirace na recepty a podobně. Mně ta skupinka pomohla moc.

Dobrý den, pokusím se oživit diskuzi. Jaké máte zkušenosti celkově s keto? Od jaké značky jste drželi dietu, která Vám popřípadě nejvíce vyhovovala a chutnala? :)

Rotoped doma mám. A je to skvělá věc. Jsem na něm denně. Nedám na něj dopustit. Bezvadný relax a udržuju se díky němu v kondici. Já jsem si ho koupila od https://www.fitham.cz/ a ten shop je super. Mám ho moc ráda. Mají super nabídku, doporučuju kouknout.

A co teda teď užíváš? Něco bych vyzkoušela, vypadá to kvalitně.

Pravidelně si kupuju magnésium a vitamín C a opravdu se cítím o hodně líp co to pravidelně užívám.

Tak jsem si to taky hned objednala a moc mi to vyhovuje, určitě od nich budu zase objednávat takže děkuju za dobrou radu :)

Ahoj, já mám doma tento https://www.fitham.cz/trinfit-gara-t300i. Byl cenově dostupný a mě osobně teda perfektně vyhovuje :) Jinak obecně doporučuji tento shop. Je super, mají tam fakt vše…

Ahoj Karolo, ja teda za sebe Fitham taky moho doporučit. Jinak prosím tě, každýmu sedí něco jinýho. Ale ted shop má nákupního rádce, díky kterému vybereš stroj, který bude sedět přímo tobě :) Tak na to bych mrkla. Tam najdeš info.

Ty jo, díky moc. Na fitham jsem se dívala, ale... já jsem asi nějaká marná. Mohla bys mě prosím nasměrovat, kde bych toho jejich nákupního rádce mohla prosím najít?

Hele, ten Fitham má hned nahoře vyhledávač :) Tak si tam hoď "nákupní rádce" a ono tě to už nasměruje :) Ten web je přehledný. Najdeš to v pohodě :)

Mám smoothie mixér od oravy a s tím jsem maximálně spokojená :)

Mám tento přenosný USB mixer https://www.orava.eu/cz/cs/prenosny-usb-smoothie-mixer-rmu-40 a je super. Mám ho pořád u sebe a nejsem odkázaná na domácí přípravu. Takže mám smoothie vždy čerstvé.

Jak dlouho ten mixer vydrží nabitý? Na kolik smoothie tak?

Tak tím, že mám ten usb mixér, tak mám vždycky možnost ho mít nabitý, takže se mi ještě nestalo, že bych ho měla vybitý :)

Tak nějak mě napadá. Tento doplněk je přesně to, co by potřebovala moje bali, ale... ona je diabetička. Mají nějaké produkty i pro diabetiky?

Ingrid: Ahoj, jo mají i pro diabetiky - https://eshop.mojelekarna.cz/pangamin-dia-tbl-180?gclid=CjwKCAiAv9ucBhBXEiwA6N8nYOQvWM631sqylTp2TOed-eDIPvICvgM6jrAh2X6xZqYQxe9WSb00CBoCZ_kQAvD_BwE. Jsou to pivovarské kvasnice s s biologicky vázaným chromem a extraktem z Gymnema sylvestre (Gurmar). Babi to dostane od nás k Vánocům. My používáme teď Pangamin imunita a před tím klasika.

Aha to zní super :)

Ty jsou fakt dobrý, taky je kupuju :-)

Líbí se mi že jsou to čistě bylinky, díky za radu :)

Ahoj, my všechny vitamíny bereme od https://www.bio-kult.cz/your-zooki. Oni nabízejí ty v lipozomální formě, což nám vyhovuje, protože tyto vitamíny se perfektně vstřebávají do organismu.

Ahoj, já mám doma tento https://www.fitham.cz/trinfit-gara-t300i. Na povánoční hubnutí je cardio nejlepší. A mít pás doma je super výhoda, pač se nemusíš na nikoho a nic vázat a cvičíš podle toho, jak se to hodí tobě :)

Ahoj, když se podíváš na shop fitham, tak oni tam mají nákupního rádce. Díky němu jsem si vybrala pás, který mi vyhovuje. Tak tam mrkni, fakt ti pomůžou s výběrem.

Ahoj, já zrovna na kardio hledám. Váhám mezi rotopedem a běhacím pásem. Na fitham mají obojí v nabídce? Co je lepší podle vás vybrat?

Jo? Tak to je super, budu muset toho nákupního rádce pohledat, protože já teda vážně nevím, podle čeho bych vybírala.

Prosím tě, kdybych si chtěla vybrat běhací pás, tak podle čeho se mám orientovat?

Ahoj, najdeš ho tady https://www.fitham.cz/jak-vybrat-bezecky-pas. A fakt na to mrkni, mně to s výběrem pomohlo opravdu hodně.

Super shop je https://www.fitham.cz. Mrkni tam. Já tam nakupuju na sport všechno a mám od nich právě i rotoped. Jinak doporučuju k němu koupit podložku, vyplatí se.

Hele a jak je to s těmi probiotiky? To je na každodenní užívání?

Jojo, já je beru preventivně a jsem za to ráda, protože střeva mi fungují, jak mají. Což jsem teda už několikrát ocenila.

Hele, to nemám... ale dieta je o tom, aby fungoval metabolismus. A ten bude fungovat, když budou fungovat střeva. A na tu peristaltiku je super hlíva https://www.houbicky.eu/hliva-ustricna-pleurotus-ostreatus-120kapsli/. Doporučuju, mě hodně pomohla.

Kupuju tohle https://www.senzamedical.cz/senza-vitamin-c-250ml-lipozomalni-vitamin-c/. Je to super, protože lipozomální forma vitamínu C umožňuje vysokou vstřebatelnost do buněk organizmu.

Je, super, díky moc za info. Musím na tento vitamín mrknout :)

Ahoj, je tento vitamín na dlouhodobé užívání? Já tu imunitu docela potřebuju hodně posílit.

Lauro, prosím tě... Jak se to colostrum užívá? A po jaké době jsi viděla nebo pocítila nějaké zlepšení nebo posílení imunity?

Koukala ses na ten web senzamedical? Oni to tam mají moc hezky popsané.

S tím colostrem je to tak, že děti od 3 let kapsle denně, nejlépe nalačno. Při potížích 2 kapsle denně a dospělí pak 1 kapsle 2x denně. Při potížích 2 kapsle 2x denně. Ale info maš na senzamedical jejich webu.

A na co je to kolostrum dobré? Jako myslím tím, jaké má účinky?

No, my na podporu imunity kupujeme lipozomální vitamíny. Ty se nám osvědčily nejvíc :) Kupujme je od bio-kult, tam se mi ta jejich nabídka osvědčila.

No, já bych právě ráda dala dohromady nějk to trávení. Vím, že když fungují střeva, tak celý orgnismus a metabolismus funguje, jak má... Tak proto. Na to nustore.cz musím kouknout :)

Mě na tyhle problmy pomohla změna stravy. Dala jsem se na proteinovou dietu https://www.ketodiet.cz a jako super. Tam mi fakt se vším pomohla.