Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Aromaterapie pro sychravé večery. Po kterých bylinkách sáhnout

Miluje dobré jídlo a svého kocourka. Nesnáší reklamy na zázračné hubnoucí přípravky. Ráda zútulňuje svůj byteček.

Zobrazit další články autorky

07.11.2019 | Bydlení a design

Podzimní dny dokáží být nevlídné a sychravé, navíc se brzy stmívá a počasí je nevyzpytatelné, což nám na náladě ani fyzickém zdraví dvakrát nepřidá. Zkuste si zpříjemnit večer po náročném dni aromalampou s nějakým uvolňujícím olejíčkem. My vám poradíme, který je pro vás ten pravý.

Mimochodem, esenciální oleje nemusíte jen kapat do aromalampy. Většina z nich se hodí i na přidání do vany (takže vám vykouzlí úžasně voňavou koupel) nebo na smyslnou masáž. Ale jak si vybrat z toho množství, co se na trhu nabízí? Poradíme vám, na co se jaký esenciální olej hodí.

Oregano (neboli dobromysl)

Jak už český název této bylinky napovídá, dokáže dobromysl navodit příjemnou náladu. Navíc umí pomáhat od otoků a celulitidy, působí antisepticky a podporuje činnost dýchací soustavy.

Levandule

Je oblíbená pro své zklidňující účinky, navozuje spánek, pomáhá od úzkosti. Podporuje hojení drobných poranění kůže a stimuluje zažívání.

Pomeranč

Napomáhá relaxaci a zvedá náladu, dodává pocit svěžesti, podporuje trávení, ale i imunitní systém.

Citron

Velmi podobné účinky má i příbuzný pomeranče – citron. Ten navíc ještě dokáže zvýšit naši schopnost soustředění.

Bergamot

Má zklidňující a antidepresivní účinky, navíc pomáhá tělu zbavit se zadržované vody.

Růže

Dokáže navodit příjemnou náladu, na některé lidi působí dokonce jako afrodiziakum. Kromě toho prospívá naší pleti – zmírňuje následky stárnutí a zlepšuje stav jizev.

Neroli

Umí přivolat spánek a pomoci od stresu a úzkosti. V péči o pokožku můžete tento olejíček využít například při boji se striemi.

Zázvor

Umí pomoci od nevolnosti (včetně těhotenské), stimuluje zažívání i krevní oběh.

Heřmánek

Zklidňuje, pečuje o pokožku i vlasy, dokáže zmírnit otoky v obličeji. Napomáhá hojení drobných ranek na kůži.

Životní linka stárnoucího psa

Rizoto s broskví

Rizoto s broskví

10 hlasů
45min 563 kJ 65 Kč

Nejčtenější články

Tip na večeři

Treska na fenyklu

9 hlasů
35min 266kJ 160 Kč

Ryba připravená dietně.

Kuřecí plátky po toskánsku

10 hlasů
30min 450kJ 130 Kč

Kuřecí plátky s rajčaty.

Poradny

Musím být kvůli příspěvku na bydlení v evidenci ZP?

Dobrý den,evidence na úřadě práce není podmínkou výplaty příspěveku na bydlení, evidence na ÚP s ... Více

Nezapočítali mi dobu studia pro nárok na PPM, co dělat?

Dobrý den, Terezo,podle § 32 odst. 4 zákona o nemocenském pojištění se do doby účasti na pojištěn... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Vše, co tento týden učiníte, uděláte ve prospěch svých blízkých. Zapomenete na vlastní sobecké zájmy a budete se snažit, aby se lidé, kteří jsou pro vás důležití, měli co nejlépe. A podaří se vám to. Buďte si jistí, že se...

Více