Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Životní styl

Změny, které můžete očekávat po menopauze

Změny, které můžete očekávat po menopauze

22.4.2018

Všichni víme, nebo si aspoň myslíme, že víme, co očekávat před nástupem menopauzy. Postmenopauzální symptomy jsou však stále trochu tabu, takže už ...

Když moderní technika škodí. Způsoby, jak ochránit své zdraví

Když moderní technika škodí. Způsoby, jak ochránit své zdraví

21.4.2018

Výdobytky moderní techniky, jako jsou počítače nebo chytré mobilní telefony, jsou pomocníky, bez kterých už si dnes nedokážeme představit život. A ...

Co zařadit do jídelníčku, když se rozhodnete skoncovat s masem

Co zařadit do jídelníčku, když se rozhodnete skoncovat s masem

20.4.2018

Rozhodnutí, proč ze svého jídelníčku vyřadit maso a stát se (načas nebo navždy) vegetariánem, může mít řadu důvodů. Nicméně platí pro něj, že by si...

Nemluvíte se svým lékařem otevřeně? Může vám jít o život

Nemluvíte se svým lékařem otevřeně? Může vám jít o život

20.4.2018

Mít tajnosti před svým lékařem, případně se vyhýbat preventivním prohlídkám, může mít na lidské zdraví velmi vážný dopad. Snadno totiž dojde k neod...

Jednodenní očista po vzoru slavné herečky. Inspirujte se

Jednodenní očista po vzoru slavné herečky. Inspirujte se

19.4.2018

Ideální start, kterým podpoříte hubnutí, a usnadníte si tak cestu k vysněným křivkám? Pročistěte se podle vzoru slavné herečky. Čistá voda a smooth...

Jídla, kterým byste se měli před cvičením vyhýbat

Jídla, kterým byste se měli před cvičením vyhýbat

19.4.2018

Informací o tom, co byste měli sníst předtím, než se vydáte do fitness centra nebo třeba ven běhat, najdete spoustu. Ovšem zkusme se na tuto proble...

Touha po dokonalosti a nervozita. Sociální sítě nám ničí život

Touha po dokonalosti a nervozita. Sociální sítě nám ničí život

19.4.2018

Kdo v dnešní době nemá Facebook, Twitter nebo třeba Instagram? Každý z nás vlastní „chytrý“ telefon, a internet je zaveden snad do každé domácnosti...

Nepravdy o spánku, kterým stále věříte a které ohrožují vaše zdraví

Nepravdy o spánku, kterým stále věříte a které ohrožují vaše zdraví

19.4.2018

Je až s podivem, kolik potíží si sami způsobujeme tím, že podceňujeme spánek. Nejde jen o to, že jsme kvůli jeho nedostatku unavení, ale řada studi...

Práce v kanceláři bez oken může i za to, že tloustneme

Práce v kanceláři bez oken může i za to, že tloustneme

18.4.2018

Ne každý si může zvolit, v jakém pracovním prostředí bude své zaměstnání vykonávat. Lidé pracující ve výrobních halách, při nočních směnách nebo za...

Svačit, nebo nesvačit. Potřebujete opravdu k hubnutí další malé jídlo během dne?

Svačit, nebo nesvačit. Potřebujete opravdu k hubnutí další malé jídlo během dne?

18.4.2018

Menší porce několikrát denně. Je tohle recept na krásnou postavu? Pokud si ještě stále mezi jídly dopřáváte nevhodné svačinky, sexy těla se nedočká...