včera
Sladké snídaňové cereálie, produkty z bílé mouky či ochucené jogurty. Máte je doma? Za to by vás výživoví poradci ani v nejmenším nepochválili, neb...
včera
Většina kuřáků dobře ví, že kouřením poškozují své plíce a že jsou výrazně ohroženi rakovinou plic či slinivky. Ale málokterý kuřák správně uvede, ...
14.7.2019
Hormon melatonin řídí v těle mnoho pochodů. Pro laickou veřejnost je většinou znám jako hormon spánku, protože se vylučuje se stmíváním a programuj...
14.7.2019
Co má společného ústní voda s petrželí a tmavou čokoládou? Tak to byste neuhodli. Tahle trojice totiž zlepšuje vzhled podlitin a napomáhá jejich „l...
13.7.2019
I když je člověku už čtyřicet a žil první polovinu života převážně sedavě, pořád má smysl začít cvičit a sportovat. U lidí, kteří po čtyřicítce zač...
13.7.2019
Kouření škodí zdraví. O tom nemůže být sporu. A poškozuje nejen plíce, ale také oběhovou soustavu. Ovšem mladým ženám škodí výrazně více než mladým...
13.7.2019
Většinu klasických hodinek dnes nahradily chytré hodinky propojené s chytrým telefonem, které navíc dokážou zaznamenávat kroky, tep a další hodnoty...
12.7.2019
Klíčem ke krásným a zdravým zubům je především pravidelná a správná dentální péče. Kromě dobré techniky je ale také důležité používat vhodný zubní ...
12.7.2019
Červené tváře, nepříjemné horko po těle, pocení i zrychlený tep. Ve vysokých letních teplotách se s podobnými obtížemi občas setká každý. Až pětase...
11.7.2019
Základní principy správných stravovacích návyků jsou všem jasné: zařadit do jídelníčku dostatek zeleniny, proteinů a celozrnného pečiva. Když ale p...
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.png){kind=logo}
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.symbol.png){kind=logo}
