Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Životní styl

Nepříjemné noční křeče v nohou mají svůj důvod

Nepříjemné noční křeče v nohou mají svůj důvod

dnes

Pijete moc kávy a zoufale málo vody? Pak se nedivte, že vás často budí svalové křeče, které jsou všechno, jen ne příjemné. A jak s nimi souvisí váp...

Dejte si pozor na předávkování draslíkem

Dejte si pozor na předávkování draslíkem

včera

Draslík je pro tělo důležitá esenciální minerální látka. Nedostatek draslíku je možné vyrovnat různými výživovými doplňky. Ale pozor – i draslíkem ...

Čtení knih zlepšuje mentální zdraví i slovní zásobu

Čtení knih zlepšuje mentální zdraví i slovní zásobu

24.1.2020

Děláte si starosti kvůli své „děravé“ paměti? Už delší dobu vás trápí chronická bolest? Tak či tak, zaručený lék naleznete ve své domácí knihovně!

Nadměrné užívání paracetmalu je nebezpečné

Nadměrné užívání paracetmalu je nebezpečné

24.1.2020

Jeden z nejběžnější léků na tišení bolesti paracetamol neumrtvuje jen vnímání fyzického utrpení. Podle vědců z Ohia totiž deaktivuje v mozku centru...

Chrápání a apnoe jsou způsobeny nadbytkem tuku v jazyce

Chrápání a apnoe jsou způsobeny nadbytkem tuku v jazyce

23.1.2020

Lidé s nadváhou a obézní výrazně častěji chrápou a trpí tzv. apnoe, tedy zástavou dechu během spánku. Podle vědců z Pensylvánie jsou přitom vyluzov...

Ztučnění jater se netýká jen lidí s nadváhou. Jak jim účinně pomoci?

Ztučnění jater se netýká jen lidí s nadváhou. Jak jim účinně pomoci?

23.1.2020

Možná patříte ke šťastlivcům, kteří při pohledu na ručičku na váze spokojeně pokyvují hlavou a jsou díky své hmotnosti přesvědčení, že jejich tělo ...

Zatočte s přebytečnými kily jednou provždy

Zatočte s přebytečnými kily jednou provždy

23.1.2020

Trápení dietami a mučení sportem možná přinese nějaké to „vydřené“ kilo dolů – ale z dlouhodobého hlediska není efektivní a může vést k jojo efektu...

Chutné potraviny plné energie

Chutné potraviny plné energie

21.1.2020

Kromě vhodného oblečení a reflexních prvků potřebuje každý sportovec i nějaký zdroj energie, bílkovin a omega-3 mastných kyselin. Tyto živiny se da...

Vrbová kůra napomáhá zastavit růst nádoru tlustého střeva

Vrbová kůra napomáhá zastavit růst nádoru tlustého střeva

20.1.2020

Kyselina salicylová je nejstarším lékem užívaným na snižování horečky. Obsahuje ji ve větším množství vrbová kůra, ale také lipový květ či tužebník...

Jablka napomáhají snížit hladinu cholesterolu v krvi

Jablka napomáhají snížit hladinu cholesterolu v krvi

20.1.2020

Říká se, že kdo sní denně jablko, nepotřebuje lékaře. Podle vědců je zatím potvrzeno to, že pokud člověk pravidelně konzumuje dvě jablka denně, má ...