Menu
15. 03. 2010 | Hubnutí
Máte také takovou nechuť vykonávat jakýkoliv sport ?
Já to mám uplně stejně. Nechuť k sportu mám od 4 let, kdy se otec rozhodnul, že ze mě bude sportovkyně jenže poslední roky to bez pohybu prostě nejde... chodím do Holmes place premium na Anděl není to tam špatné kam chodíte vy ? :-D
Já nemá čas nikam chodit. Mám malé dítě. Takže si prostě každý večer chviku zacvičím. Klasické cviky na nohy, zadek, břicho. Posilovny nesnáším. A lepší 15 minut denně než nic.
Já posilovny také nesnáším . ..vydejchaný vzduch, hekající stále se vzhlížející chlapi v zrcadlech ...miluju sportování venku na čerstvém vzduchu.(běh, kolo, brusle, ...) Pokud to počasí nedovolí cvičím doma, snažím se alespoň obden. Koupili jsme si s manželem eliptický trenažer a je to úžasné. Příjemný zdravý pohyb, který nijak nezatěžuje klouby, navíc si pak dám ještě pár posilovacích cviků na břicho a zadek a cítím se úžasně:)
já tedy doma nemůžu. jednak se nepřinutím a jednak nemám místo v malém bytě. osvědčilo se mi chodit pěšky. Ráno nestíhám, ale z práce ano, jsou to 3 km, tak mám dobrý pocit. A asi si koupím krokoměr.
Ahoj ,konecne jsem nasla super fitnes trenerku v prima studiu Joyfit.Praha6.Dobre ceny ,vysledky a bezva lidi.
Jaké ceny tam mají ?
Reklama
21. 3. - 20. 4.
S novým protějškem si vyrazíte na večeři. Bude to příjemné a opět se dozvíte něco více o člověku, kterého začínáte ze srdce milovat. Nezapomeňte však také naslouchat, občas máte sklon vést řeč a nepustit partnera ke slovu. Nechte jej se projevit! Více
Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.