20.4.2018
Rozhodnutí, proč ze svého jídelníčku vyřadit maso a stát se (načas nebo navždy) vegetariánem, může mít řadu důvodů. Nicméně platí pro něj, že by si...
18.4.2018
Menší porce několikrát denně. Je tohle recept na krásnou postavu? Pokud si ještě stále mezi jídly dopřáváte nevhodné svačinky, sexy těla se nedočká...
21.3.2018
Kdo nikdy v životě nedržel jedinou dietu, snad dnes jako by ani nebyl. S příchodem jara se na nás valí informace o nejrůznějších nových dietních tr...
28.11.2017
Už se na vaší postavě (či vašem svědomí) začínají projevovat následky podzimního hodování a menší porce pohybu a vy začínáte s ohledem na blížící s...
11.11.2017
Vědci z Harvardovy univerzity dokázali, že střídání běžného režimu stravování krátkými hladovkami skutečně omlazuje organismus. Testovali účinky re...
27.10.2017
Znáte to možná také. Jakmile začne váš věk číslicí 4, 5 či vyšší, začne spousta žen pozorovat nepříjemný přírůstek na váze. Mohou za to nejen hormo...
27.10.2017
Mezi moderními dietami je zvlášť oblíbenou tzv. paleo dieta postavená na vysoké konzumaci masa a ryb. Z krátkodobého hlediska tento jídelníček prok...
28.4.2017
Také jste vždy nechápavě kroutila hlavou, když vám vaše maminka říkala, jak hůře se shazují přebytečné kilogramy s každým dalším rokem navíc? Nyní ...
4.1.2017
Nemálo lidí propadne na silvestra panice a při pohledu na tukové polštáře na svém těle se rozhodne, že od Nového roku začne s hubnutím. Jenže větši...
25.6.2016
Jak moc naší štíhlé postavě ublíží takový meloun a jak jsou na tom s kaloriemi třeba takové jahody? Víme to!
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.png){kind=logo}
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.symbol.png){kind=logo}
