Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Smutek

Situace, kdy jsme nejvíce ve stresu. Rozhodí nás těhotenství i peníze

Situace, kdy jsme nejvíce ve stresu. Rozhodí nás těhotenství i peníze

5.1.2019

Každý z nás čas od času prožívá stres vyvolaný nejrůznějšími podněty. Jsou ale situace, které lidi stresují opravdu hodně, bez ohledu na povahu člo...

Potraviny a nápoje, které vás ve stresu hodí zase do pohody

Potraviny a nápoje, které vás ve stresu hodí zase do pohody

11.11.2018

Zase máte nervy „nadranc“? Dejte si šálek mléka nebo zeleného čaje. Ovšem rychle vás uklidní také porce lososa a makrely, která by měla být servíro...

Extroverti jsou v práci produktivnější, když jsou smutní

Extroverti jsou v práci produktivnější, když jsou smutní

20.8.2018

Extroverti jsou lidé, které si spojujeme s veselou a bujarou náladou. Jejich otevřenost vůči druhým a vyšší emoční reaktivita je předurčuje k tomu,...

Proč pro vás mají pláč a slzy takový přínos

Proč pro vás mají pláč a slzy takový přínos

17.1.2018

Stydíte se za své slzy? Mnoho lidí je vnímá jako známku slabosti, což je chyba. Buďte na ně spíš hrdí. Zvlášť když snižují emoční napětí a ovlivňuj...

Návyky nešťastných lidí. Čeho se opravdu vyvarovat

Návyky nešťastných lidí. Čeho se opravdu vyvarovat

26.12.2017

Poslední dobou se vám nějak nedaří a přičítáte to osudu? Jeho z toho vynechte. To, že jste nešťastní, může být vizitka vaší časté sebelítosti nebo ...

Nepodceňujte podzimní splíny. Vsaďte raději na účinnou prevenci

Nepodceňujte podzimní splíny. Vsaďte raději na účinnou prevenci

27.9.2017

Podzim je znovu tu a sychravé počasí a návrat do pracovního či školního kolotoče se ne vždy obejde bez nepříjemných průvodních okolností způsobenýc...

Zbavte se věcí, které vám odčerpávají energii

Zbavte se věcí, které vám odčerpávají energii

19.9.2017

Máte pocit, že se vám nedaří v životě, v práci nebo třeba ve vztahu? Duo terapeutek tvrdí, že mnohdy stačí zvýšit vlastní nároky. Jak se to dělá a ...

Jednoduché způsoby, jak být okamžitě šťastnější

Jednoduché způsoby, jak být okamžitě šťastnější

7.9.2017

Máte „den blbec“ a vážně by vám bodlo něco na zlepšení nálady? Zapomeňte na sladké, překvapivě efektivní je pořídit si selfie nebo nasadit sluneční...

Proč se v babím létě cítíme melancholičtí

Proč se v babím létě cítíme melancholičtí

26.8.2017

Babí léto patří k nejkrásnějším obdobím roku. Jenže zatímco ostatní si užívají teplé sluneční paprsky a rozdávají úsměvy na všechny strany, vy se m...

Muži nepláčou častěji než ženy jen proto, že mají jiné hormony

Muži nepláčou častěji než ženy jen proto, že mají jiné hormony

15.8.2017

V časech zhoubného potlačování emocionality u mužů se tvrdilo, že muži nepláčou. Jenže i když jsou dnes časy příznivější a pánové mohou projevovat ...