Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Stres

Deprese má kořeny ve střevech

Deprese má kořeny ve střevech

10.9.2020

Střeva a mozek – na první pohled nemají nic společného. Ovšem nové výzkumy ukazují, že jeden bez druhého nefunguje. Jen pokud se daří našim střevům...

Narušitelem psychické pohody žen je muž

Narušitelem psychické pohody žen je muž

17.8.2020

Je toho na vás nějak moc? No jistě, prádlo se samo nepověsí, lednička nenaplní a dům neuklidí. Ani děti se samy nevykoupou, nenakrmí a neuspí! A co...

Vyznejte se v běžných typech depresí

Vyznejte se v běžných typech depresí

13.8.2020

Říct o někom, že má „depku“ je vlastně strašně zavádějící a obecné. Většinou lidé o depresi mluví jako o bláznovství, chronickém smutku a zatemnění...

Varovné signály nespokojenosti těla

Varovné signály nespokojenosti těla

11.8.2020

Tělo má svůj vlastní způsob komunikace. To, že s ním není něco v pořádku, dává zřetelně najevo určitými signály. Jak reaguje na nedostatek intimity...

Špatná strava a stres jsou zkratkou k zánětu

Špatná strava a stres jsou zkratkou k zánětu

27.7.2020

Máte „zaděláno“ na chronický zánět? To záleží na tom, jak často se nervujete a jíte průmyslově zpracované potraviny. A jak s tím vším souvisí oběho...

Stres je podstatným zpomalovačem metabolismu

Stres je podstatným zpomalovačem metabolismu

24.6.2020

Zpomalený metabolismus si se snižováním tělesné hmotnosti vůbec nerozumí. Jestli chcete zhubnout, je třeba jej rozproudit. Pravidelně jezte, dostat...

I pouhá hodina meditace zlepšuje srdeční zdraví

I pouhá hodina meditace zlepšuje srdeční zdraví

15.6.2020

Jste k meditaci poněkud skeptičtí? Možná neznáte všechny její výhody, které se dotýkají srdce, imunity i mozkových funkcí. Uleví vám také od bolest...

Šedivým vlasům ze stresu lze vrátit jejich barvu

Šedivým vlasům ze stresu lze vrátit jejich barvu

14.6.2020

Šedivění vlasů ze stresu nemusí být nezvratný jev. Zjistili to vědci z New Yorku, kteří vyšetřili stovky vlasových vzorků. Některé byly totiž šediv...

Stres začíná v hipokampu a šíří se z něj do celého mozku

Stres začíná v hipokampu a šíří se z něj do celého mozku

8.6.2020

Zajímavý neurologický poznatek odhalili vědci z Yaleovy univerzity. Zjistili, že když se člověk dostane do stresujícího stavu, nejprve se aktivuje ...

Nápomocné rady pro vystresované mámy

Nápomocné rady pro vystresované mámy

8.6.2020

Pokud máte pocit, že nic nestíháte a že ostatní proplouvají mateřstvím v pohodě a s úsměvem na rtech, nevěřte tomu! Většina maminek je pod neustálý...