28.3.2018
Stres provází naše životy každý den. Těžko mu zcela zabráníme, a tak se musíme naučit chránit před jeho následky vlastní organismus.
26.3.2018
Tak zvaný den blbec. Hromadí se ve vás lítost, vztek, zklamání i únava? Po příchodu z práce si dopřejte uklidňující péči, stres rázem zmizí!
15.3.2018
Jaro klepe na dveře a je ten správný čas zatočit s únavou a stresem z předchozích měsíců. Stále se cítíte být během dne více unavení, i přestože js...
12.3.2018
Většina z nás zahání stres a starosti jídlem. To je známý fakt. A rozhodně to není jídlo zdravé nebo nízkokalorické. Naopak – máme chuť na sladké n...
6.3.2018
S tím, jak ve statistikách stoupá počet lidí, kteří trpí nejrůznějšími typy demence včetně Alzheimerovy choroby, je otázka prevence těchto nemocí (...
20.2.2018
Stres. Také tohle slovo skloňujete prakticky každý den? Nejste zdaleka jediní. A i když je prokázáno, že malá míra krátkodobého stresu může mít v u...
17.2.2018
Máte ve zvyku tlumit stres sladkým? Tahle první pomoc se může nehezky podepsat na vašich křivkách. Zkuste v perných chvílích raději obrátit svou po...
3.2.2018
Rostoucí aglomerace a hustota zalidnění zvyšují riziko sociálního stresu. Výzkumem jeho účinků na mozek se zabývali vědci z Japonska a vysvětlili, ...
31.1.2018
Také se rádi přitulíte k partnerovi či partnerce, pomazlíte děti nebo si připomenete dětství tím, že obejmete některého z rodičů či prarodičů? Lidé...
30.1.2018
Vědci z Michiganu jako první popsali biologické mechanismy účinků psychologického stresu na imunitní systém a následný rozvoj autoimunitních onemoc...
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.png){kind=logo}
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.symbol.png){kind=logo}
