Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Stres

Býváte ve stresu? Dívejte se na ty správné obrázky

Býváte ve stresu? Dívejte se na ty správné obrázky

15.1.2018

Stres? V ideálním světě byste utíkali na hodinu jógy, nebo se naložili do teplé lázně. Naneštěstí něco takového není možné – zvlášť když jste v prá...

Čichání k partnerovu pyžamu či tričku ulevuje od stresu a uklidňuje

Čichání k partnerovu pyžamu či tričku ulevuje od stresu a uklidňuje

14.1.2018

Řada lidí to dělá intuitivně. Čichá k tričku, košili či pyžamu, které nosil jejich partner, aby se uklidnila. Nebo si tričko milované osoby přibalí...

Snaha dosáhnout dokonalosti je příčinou psychických problémů mladé generace

Snaha dosáhnout dokonalosti je příčinou psychických problémů mladé generace

10.1.2018

Neoliberalismus a důraz na neustálé srovnávání a soutěž, snahu být jedničkou a dosáhnout dokonalosti působí na lidskou společnost už přes třicet le...

Návyky nešťastných lidí. Čeho se opravdu vyvarovat

Návyky nešťastných lidí. Čeho se opravdu vyvarovat

26.12.2017

Poslední dobou se vám nějak nedaří a přičítáte to osudu? Jeho z toho vynechte. To, že jste nešťastní, může být vizitka vaší časté sebelítosti nebo ...

Šetřete nervy. Naučte se relaxovat i v předsvátečním shonu

Šetřete nervy. Naučte se relaxovat i v předsvátečním shonu

11.12.2017

Také při pohledu na kalendář, který nemilosrdně ukazuje krátící se dobu zbývající do Vánoc, namísto radostného vzrušení pociťujete spíše paniku? Pa...

Vánoční stres či přemíra hodování. Obraťte se na pomoc z přírody

Vánoční stres či přemíra hodování. Obraťte se na pomoc z přírody

9.12.2017

Konečně jste všechno nakoupili a nachystali na Vánoce, chcete si užít ony chvíle klidu, ale pohádáte se s rodiči, děti převrhnou stromek a vy v tom...

Nečekaní původci podzimních splínů. Na tyhle si dejte pozor

Nečekaní původci podzimních splínů. Na tyhle si dejte pozor

4.11.2017

Zase na vás padá podzimní splín, deprese a úzkost? Možná za to nemůže jen fakt, že létu už dávno odzvonilo, slunce si příliš neužíváme a nezadržite...

U muže zvyšuje deprese třikrát riziko předčasného úmrtí

U muže zvyšuje deprese třikrát riziko předčasného úmrtí

31.10.2017

Deprese je velmi vážné onemocnění, protože podlomená psychika negativně ovlivňuje také fyzickou stránku člověka. U mužů deprese zvyšuje riziko před...

Znamení, že je ve vašem životě až příliš stresu. Tahle nepodceňujte

Znamení, že je ve vašem životě až příliš stresu. Tahle nepodceňujte

30.10.2017

Všichni víme, že dlouhodobý stres se projevuje například zvýšenou únavou, podrážděností, nespavostí, naopak přehnanou chutí na sladké, zažívacími o...

Příčiny únavy, které nesouvisejí s nedostatkem spánku

Příčiny únavy, které nesouvisejí s nedostatkem spánku

22.10.2017

Máte pocit, že vám neustále chybí energie, ačkoli za množství spánku, které si každou noc dopřáváte, by vás pochválil nejeden odborník? Pak musíte ...