Nestůjte svému štěstí zbytečně v cestě

Velmi rádi svádíme svou nespokojenost na druhé nebo na život, který může být zatraceně nespravedlivý. Nemůže to být ale také tím, že stojíme v cestě svému vlastnímu štěstí? Protože jsme příliš stydliví, nemáme v sebe dostatek důvěry, bojíme se změn, jsme pesimističtí nebo například úzkostní. A sabotujeme naše vlastní štěstí destruktivními myšlenkami a chováním.

Poznáte-li se v následujících šesti bodech, skoro to vypadá, jako byste stáli v cestě svému vlastnímu štěstí.

Věříte tomu, co si myslíte

Ne všechny naše myšlenky jsou konstruktivní a užitečné. Naopak: cítíme se špatně, děláme si starosti a jsme často extrémně sebekritičtí. Náš vnitřní hlas nám často říká, že za moc nestojíme a nejsme ani příliš milí. Ale pokud tomuto hlasu důvěřujeme a pěstujeme si sebenenávist, nemůžeme být šťastní. Je důležité naučit se milovat sami sebe.

Chcete ovládat všechno a všechny

Touha ovládat ostatní je touhou po bezpečí. Každý, kdo ovládá, získává pocit, že není vydán na milost a nemilost ničemu a nikomu. Ale tento pocit je klamný. Z vašich pokusů o kontrolu ale nebudete šťastní ani vaše okolí, ani vy.

Neriskujete

Když riskujeme, můžeme uspět, selhat a učit se. Ale často neriskujeme, protože se bojíme neúspěchu. Ať už změníme zaměstnání, ukončíme nešťastný vztah nebo opustíme nepříjemné prostředí – opustit naši komfortní zónu není snadné. Ale pokud nikdy nebudeme riskovat, ustrneme a budeme překážet našemu štěstí. Život bez rizika je stagnace.

Chcete změnit neměnné

Chtít dosáhnout toho nejlepšího je dobrá věc. Ale v životě jsou věci, které nemůžeme změnit. Neochota přijmout neměnné brání vašemu štěstí. Je na čase toho nechat.

Malujete čerta na zeď

Vždy předpokládáte, že dojde k nejhoršímu? Když se podíváte zpět, rychle si uvědomíte, že vaše obavy byly téměř vždy neopodstatněné – to, čeho se obáváme, se téměř nikdy nestane. Ale pouhý strach z toho vám brání být šťastní.

Potřebujete utvrzení

Pokud neustále hledáme souhlas a potvrzení ostatních lidí, znamená to, že si nevěříme. Je normální chtít se líbit, ale když se celý váš život točí kolem toho, jak vypadáte, může to být problém. Kdo jste a co chcete? Nalezení odpovědí na tuhle otázku vás naopak může těšit dlouhodobě.  

Zdroj: názory autora