Zvláště v zemích ležících blízko u pólů mají lidé polovinu roku vždy velmi málo slunečního záření. To je přitom nezbytné pro syntézu vitaminu D v kůži. A třebaže zhoubné UV paprsky můžou vyvolat smrtelnou rakovinu kůže, opalování obecně ženám život prodlužuje. Slunění je výhodné právě kvůli vitaminu D.
Švédští vědci z Institutu Karolinska a Lundské univerzity prokázali, že i když se do analýzy započítají smrtelné melanomy, opalující se ženy žijí až o dva roky déle než ty, které se slunci vyhýbají zcela.
Analýza sledování téměř třiceti tisíc žen po dobu dvaceti let odhaluje, že slunění souvisí s nižším rizikem onemocnění srdce a dalšími chorobami krom rakoviny kůže.
„Zjistili jsme, že vyhýbat se zcela slunci je stejně nebezpečné jako kouření,“ tvrdí doktor Pelle Lindqvist.
Jenže riziko rakoviny vyvolané UV zářením také nelze podceňovat, proto doporučuje opalovat se rozumně (vyhnout se polednímu žáru) a používat ochranné přípravky na kůži, které riziko zhoubného melanomu výrazně snižují.
Sledujte nás na sociálních sítích:
