Je opravdu zdravé pít jablečný ocet?

Třicet mililitrů jablečného octa vypitého denně sníží cholesterol o třináct procent.

Autor: Shutterstock

05.10.2016 Pavla Horáková Zdraví a životní styl

Britští vědci tvrdí, že snižovat hladinu nezdravého cholesterolu lze i přírodní bezpečnou metodou bez použití léků ze skupiny statinů. Podle lékařů z Birminghamu třicet mililitrů jablečného octa, které člověk vypije s vodou každé ráno, sníží hladinu cholesterolu o třináct procent. To je výrazný pokles znamenající snížení zátěže pro oběhovou soustavu a výrazné snížení rizika infarktu a mrtvice.

„Jablečný ocet byl dlouhodobě vyzdvihován pro své blahodárné zdravotní účinky. Lidé dnes mají velmi často zvýšenou hladinu nezdravého cholesterolu v krvi. Vše, co ji pomůže snížit, stojí za vyzkoušení,“ uvedl doktor James Brown z Aston University v Birminghamu.

Při závažném zvýšení nezdravého cholesterolu v krvi je podle něj potřeba ale využít léků, především ze skupiny statinů, které snižují hladinu cholesterolu o více než třicet procent.