Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Životní styl

Zdravý životní styl snižuje riziko demence o polovinu

Zdravý životní styl snižuje riziko demence o polovinu

dnes

Stárnoucí populace západní společnosti se řítí do epidemie demence. Nárůst počtu nemocných Alzheimerovou chorobou a jinými typy demence je ve srovn...

Vyznejte se v běžných typech depresí

Vyznejte se v běžných typech depresí

včera

Říct o někom, že má „depku“ je vlastně strašně zavádějící a obecné. Většinou lidé o depresi mluví jako o bláznovství, chronickém smutku a zatemnění...

Dovolenkové vodní sporty účinně formují postavu

Dovolenkové vodní sporty účinně formují postavu

12.8.2020

Léto je v plném proudu, a i když většina z nás letos moře nejspíše oželí, prázdniny u českých řek, rybníků a jezer jsou také fajn. Zvlášť když je z...

Stravovací přešlap ve formě banánu ke snídani

Stravovací přešlap ve formě banánu ke snídani

11.8.2020

Banán. Patří mezi nejoblíbenější ovoce na světě, je skvělou potravinou, která tělu prospívá před vytrvalostním cvičením, během něj i po něm. Jen tě...

Lidé se stiskem leklé ryby mohou mít ztučnění jater

Lidé se stiskem leklé ryby mohou mít ztučnění jater

10.8.2020

Nezdravý životní styl a nedostatek pohybu se mohou neblaze projevit na zdraví jater. Podle vědců z Nového Zélandu lze nealkoholové ztučnění jater p...

Volání těla po zpomalení tempa

Volání těla po zpomalení tempa

10.8.2020

Jako matka, partnerka a manželka to v naší společnosti nemáte jednoduché. Práce, rodina, domácnost a někdy chaos charakterizuje běžný denní režim v...

Motivace pro začátek se sportem

Motivace pro začátek se sportem

9.8.2020

Máte na svém seznamu úkolů začít sportovat? A neustále termín přesouváte? Pak právě pro vás jsou následující tipy, jak se namotivovat a začít ještě...

Není půst, jako půst

Není půst, jako půst

9.8.2020

Vědci se poslední roky stále častěji zabývají tzv. přerušovaným půstem. Ten patří mezi moderní dietní režimy a slibuje výrazné zhubnutí. Podle fyzi...

Individua komárům zapovězená

Individua komárům zapovězená

8.8.2020

Útočí na vás pravidelně komáři při grilování nebo u večerního vína na balkoně? Pak máte „vlastnosti“, které komáry doslova přitahují.

Hrušky jsou parťákem pro vaše střeva

Hrušky jsou parťákem pro vaše střeva

8.8.2020

Uskladněné sice nevydrží tak dlouho jako jablka, ale hruškám to člověk rád odpustí. Jezte je nejen před i po tréninku. Detoxikují, regenerují a jso...