Noční můra jménem afty. Proč se vám dělají a jak s nimi zatočit

Co je to?

Afty jsou světlé puchýřky, dosahující velikosti několika milimetrů. Nejčastěji se dělají na vnitřní straně tváří a rtů, někdy na stranách jazyka nebo pod ním. Puchýřky většinou nepříjemně bolí a pálí a znemožňují člověku jíst nebo mluvit.

Proč se afty dělají?

Vznik aft může mít mnoho příčin. Často se v ústech vyrazí při stresových situacích nebo tehdy, pokud se organismus cítí být vyčerpaný. Naše tělo přehnaně reaguje na bakterie, které se běžně vyskytují v ústní dutině a spustí obrannou akci. Výsledkem může být plná pusa nepříjemných boláků.

Afty ale mohou být také příznakem oslabené imunity. Pokud máte dojem, že se vám v poslední době tvoří více, než jindy, mějte se na pozoru a zvyšte příjem vitaminů.

Často jimi trpí lidé, kteří musí nosit fixní rovnátka a sliznice úst je často vystavována mechanickému poškození.

Jak na ně?

V první řadě je nutné zvýšit příjem vitaminů a to zejména vitamín B a C, který pomáhá posilovat imunitu.

Pokud se vám afty tvoří pravidelně, zkuste změnit váš jídelníček. Vynechejte ostrá a kyselá jídla a nápoje a místo toho do něj zařaďte více olejů, ovoce a zeleniny.

V případě, že už afty máte, vyplachujte ústa výluhem z šalvěje, heřmánku nebo měsíčku. K léčbě a dezinfekci pomáhá také ústní voda. V lékárně je k sehnání několik gelů, které mají antiseptický účinek a lokálně znecitlivují bolavá místa. Ta jsou pro léčbu aft ideální.

Po každém čištění zubů opláchněte kartáček ústní vodou nebo hydroxidem, abyste ho zbavili všech bakterií. Po doléčení puchýřků kartáček vyměňte za nový.

Kdy je to na lékaře?

Pokud je aft velké množství, přidá se teplota a bolest je natolik nesnesitelná, že nedokážete polykat, co nejdříve vyhledejte lékaře. Afty se mohou tvořit až hluboko za kořenem jazyka a v jícnu, ale rozhodně se již nejedná o běžný jev. V případě, že vám nic z uvedených léčiv nezabírá, rozhodně neváhejte zajít k doktorovi.