Malý zelený zázrak dokáže divy: Oblíbené bobule zabojují s hladem, posílí vlasy a nehty na počkání!

Určitě jste ani netušili, kolik benefitů v sobě skrývá obyčejný hrášek.

Hrášek, zejména mladičký, obsahuje mnoho živin a minerálů. Je skvělou zásobárnou vitamínů B, C, E a K, těhotné ženy ocení vysoký obsah kyseliny listové, která podporuje činnost srdce a mozku.

Podporuje trávení

Díky množství vlákniny, kterou hrách obsahuje, napomáhá s trávením a podporuje rovněž vylučování škodlivin, proto je oblíbeným pomocníkem při detoxu. Je účinný i při dietách, protože výrazně napomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Má málo kalorií a zasytí více, než byste čekali.

Pružná pokožka, zdravé vlasy

Tím, že hrášek obsahuje množství stopových prvků, jako je fosfor, křemík, mangan, hořčík, draslík či železo, se podílí při obnově buněk pokožky, zpevňuje vlasy a nehty.

Zásobárna energie

Nadopuje vás energií, pomáhá budovat pevné kosti a stabilizuje hladinu cukru v krvi, čímž bojuje proti vlčímu hladu a zabraňuje tak nezastavitelnému přejídání a pomáhá při hubnutí.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento týden bude pro vás, Berani, plný dynamiky a nových výzev. Vaše energie je na vrcholu a je ideální čas pustit se do projektů, které jste si dlouho plánovali. Přestože jste přirozeně odvážní, zkuste k novým úkolům přistupovat s pečlivějš&... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

1 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
6 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat