17.6.2020
Máte den blbec, takže vyhlížíte večer, abyste si mohli dát sklenku vína na uklidněnou? Proč čekat tak dlouho? K okamžité duševní pohodě se lze prot...
28.4.2020
Chystáte se dnes na dlouhou procházku, abyste si „vyčistili hlavu“? Proti tomu se nedá nic namítat, ovšem pokud vám jde jen o duševní harmonii, sta...
9.10.2019
Optimistický pohled na život neznamená přehlížení reality, ale je to pozitivní přístup v očekáváních a pozitivní řešení nepříjemností života. Kdo t...
.jpg&w=235&h=176)
12.9.2019
Vědci z Bostonu mají další důkazy o tom, že život v optimistickém pohledu na svět je nejen snazší pro samotného nositele tohoto psychického naladěn...
1.8.2019
Nevíte, co s načatým odpolednem? Zkuste něco nakreslit, nebo si složit puzzle. Tím razantně zatočíte se stresem, podpoříte motorické dovednosti a p...
19.1.2019
Občas člověk prostě nemá dobrou náladu. Ale to neznamená, že by si ji nemohl vykouzlit! Jen musí vědět jak.
6.7.2018
Máte tak zvaný den blbec? Zlepšete si náladu tím, že si z plna hrdla zazpíváte ve sprše. Nebo vyrazte do obchodu pro hlávkový salát, špenát a polní...
24.6.2018
Špatný den? Zákusek to spraví! Nebo snad tučný bůček? City a emoce se odjakživa krotí jídlem. Proč to tak je a jak se potrava mění ve štěstí? Zdroj...
9.6.2018
Přepadl vás splín a odmítá se pustit? Vyzrajte nad ním masáží, poslechem hudby, nebo třeba talířem těstovin. Skvěle zabírá i masáž kartáčem, kterou...
12.5.2018
Co mají společného květiny, čokoláda, citrusové plody a špenát? Snadná odpověď. Jsou to věci, které vás nadopují pocitem štěstí a duševním klidem. ...
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.png){kind=logo}
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.symbol.png){kind=logo}
