12.3.2018
Většina z nás zahání stres a starosti jídlem. To je známý fakt. A rozhodně to není jídlo zdravé nebo nízkokalorické. Naopak – máme chuť na sladké n...
21.2.2018
Mladí lidé mají svým způsobem skutečně těžší život než jejich rodiče. A není proto divu, že je mezi nimi mnohem více trpících depresemi a úzkostmi....
20.2.2018
Stres. Také tohle slovo skloňujete prakticky každý den? Nejste zdaleka jediní. A i když je prokázáno, že malá míra krátkodobého stresu může mít v u...
17.2.2018
Máte ve zvyku tlumit stres sladkým? Tahle první pomoc se může nehezky podepsat na vašich křivkách. Zkuste v perných chvílích raději obrátit svou po...
13.2.2018
Je vaše dítě „přikováno“ k počítači, proto rezolutně odmítá opustit svůj pokoj? Vyženete ho raději ven, podstatně tak snížíte riziko, že propadne d...
31.1.2018
Také se rádi přitulíte k partnerovi či partnerce, pomazlíte děti nebo si připomenete dětství tím, že obejmete některého z rodičů či prarodičů? Lidé...
30.1.2018
Vědci z Michiganu jako první popsali biologické mechanismy účinků psychologického stresu na imunitní systém a následný rozvoj autoimunitních onemoc...
29.1.2018
Zase máte za sebou „den blbec“, kdy se vám nic nevedlo, všichni na vás měli nesplnitelné požadavky, pohádali jste se, s kým jste mohli, prošvihli s...
26.1.2018
Stres a deprese jsou stavy, jež jsou spojovány se světem lidí. Ale byla by chyba myslet, si, že zvířata těmto pocitům nepodléhají. Dokonce i váš ro...
26.1.2018
Existuje mnoho známých spouštěcích faktorů deprese. Na vině je trauma, smutek, finanční potíže či nezaměstnanost. Ve skutečnosti však „depka“ nemus...
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.png){kind=logo}
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.symbol.png){kind=logo}
