Menu
15.07.2016 | Zdraví a životní styl
Ploché bříško díky gauči? Tohle video vás to naučí!
Autor: Shutterstock
Kdo by netoužil po plochém a vypracovaném bříšku? Jenže ne každá z nás může trávit hodiny v posilovně a dělat do úmoru sedy-lehy také není největší zábava na světě. Naštěstí si můžete pomoci kouskem nábytku, který má jistě každá z nás doma!
Jak se můžete přesvědčit na následujícím videu, k cestě za plochým břichem vám může výrazně pomoci obyčejný gauč.
Díky němu můžete každý den věnovat několik minut jednoduchým cvikům, které vám zaručí vypracované břišní svaly.
Celkem: hlasů
Reklama
21. 3. - 20. 4.
Chystá se velice zajímavý týden, bude obzvláště zábavný. Vesmír v tomto týdnu umožní vyšší stupeň nezávislosti, sebedůvěry a odvahy, které jsou základními vlastnostmi Beranů.Na pracovišti může být ... Více
Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.