Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Chcete zhubnout a dostat se do kondice? Vyzkoušejte Get Fit Online

Ano, to jsme MY ŽENY v redakci Bety.cz. Jsme jedinečné, tak jako každá z vás! Jsme jako puzzle, kde je na první pohled každý kousek jiný, ale když je dáte dohromady, perfektně to sedí!

Zobrazit další články autorky

13.11.2017 | Zdraví a životní styl

Get fit online je revoluční nástroj, který vás jednou pro vždy dostane do kondice a pomůže vám shodit přebytečná kila. Dobrá zpráva je, že se nejedná o nezdravou (a nefunkční) dietu a dril pro fyzicky zdatné jedince. Program je naopak koncipován tak, aby vás zdravé hubnutí bavilo.

Jak to funguje?

Zvolte si program v délce od 15 do 90 dnů přesně podle svých potřeb. Již při registraci musíte vyplnit pravdivé údaje o sobě, jako je váha, výška, věk, pohlaví a tak dále. Podle vašich informací vám nástroj sestaví denní program na míru včetně přesných gramáží jídel a obtížnosti cvičebních videí.

Pravidelně budete dostávat seznam surovin, ze kterých si budete připravovat jídla, a to každých 5 dní i s přesnou gramáží. Nic jiného už nebudete potřebovat nakoupit.

Pokud vám některé potraviny nebudou úplně po chuti, tak vám nástroj nabídne alternativu, která nutričně zcela zapadne do celého dne.

Přímo na svém profilu rovněž najdete generátor jídelníčku, na němž si budete moc zadat suroviny dle své chuti. Generátor pak přesně spočítá gramáže jednotlivých surovin, které budou zapadat nutričně do vašeho programu. Navíc nástroj Get Fit Online vás po celou dobu bude motivovat.

Dosažení vašeho cíle je velice jednoduché. Nad ničím nemusíte přemýšlet. Dodržíte denní program – zhubnete – dostanete se do kondice.

Dárkové poukazy Getfitonline

  • Máte někoho ve svém okolí, kdo se potřebuje dostat do formy, zhubnout pár kilo a získat sebevědomí?
  • Znáte někoho kdo chce začít se zdravým životním stylem, ale neví, jak na to?
  • Chcete aby vaši blízcí začali žít zdravěji a vyhnuli se tak závažným zdravotním problémům?

Getfitonline nabízí dárkové poukazy se speciálním vánočním designem. Navštivte stránku getfitonline.cz, kupte dárkový poukaz a po Vánocích můžete začít pozorovat fyzickou a psychickou proměnu svých blízkých.

Potraviny, které pomohou zatočit s břišním tukem

Salát z melounu

Salát z melounu

21 hlasů
25min 344 kJ 75 Kč

Nejčtenější články

Tip na večeři

Kachna na višních

7 hlasů
1h a 40min 701kJ 390 Kč

Kachna s netradiční omáčkou.

Grilovaný losos

2 hlasy
1h a 35min 620kJ 300 Kč

Když budete vybírat rybu na gril, zvolte lososa – nevysuš...

Poradny

Za jak dlouho po PN a odstupném dostanu podporu?

Dobrý den, paní Baarová,zákon o zaměstnanosti ke vztahu podpory v nezaměstnanosti uvádí, že: Ucha... Více

Zítra mi končí RD, jaké mám možnosti?

Pěkný den i Vám, Jano,rodičovskou dovolenou je možné čerpat (na rozdíl od rodičovského příspěvku)... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Dáte průchod zamilovanosti a ukážete partnerovi, že vám na něm opravdu záleží. A věřte, že protějšek váš postoj stoprocentně opětuje. Možná to nedá najevo tak vroucně, jak byste si představovali, nicméně se ujistíte o tom, že vztah má budoucnost.

Více