Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Aromaterapie pro sychravé večery. Po kterých bylinkách sáhnout

Miluje dobré jídlo a svého kocourka. Nesnáší reklamy na zázračné hubnoucí přípravky. Ráda zútulňuje svůj byteček.

Zobrazit další články autorky

07.11.2019 | Bydlení a design

Podzimní dny dokáží být nevlídné a sychravé, navíc se brzy stmívá a počasí je nevyzpytatelné, což nám na náladě ani fyzickém zdraví dvakrát nepřidá. Zkuste si zpříjemnit večer po náročném dni aromalampou s nějakým uvolňujícím olejíčkem. My vám poradíme, který je pro vás ten pravý.

Mimochodem, esenciální oleje nemusíte jen kapat do aromalampy. Většina z nich se hodí i na přidání do vany (takže vám vykouzlí úžasně voňavou koupel) nebo na smyslnou masáž. Ale jak si vybrat z toho množství, co se na trhu nabízí? Poradíme vám, na co se jaký esenciální olej hodí.

Oregano (neboli dobromysl)

Jak už český název této bylinky napovídá, dokáže dobromysl navodit příjemnou náladu. Navíc umí pomáhat od otoků a celulitidy, působí antisepticky a podporuje činnost dýchací soustavy.

Levandule

Je oblíbená pro své zklidňující účinky, navozuje spánek, pomáhá od úzkosti. Podporuje hojení drobných poranění kůže a stimuluje zažívání.

Pomeranč

Napomáhá relaxaci a zvedá náladu, dodává pocit svěžesti, podporuje trávení, ale i imunitní systém.

Citron

Velmi podobné účinky má i příbuzný pomeranče – citron. Ten navíc ještě dokáže zvýšit naši schopnost soustředění.

Bergamot

Má zklidňující a antidepresivní účinky, navíc pomáhá tělu zbavit se zadržované vody.

Růže

Dokáže navodit příjemnou náladu, na některé lidi působí dokonce jako afrodiziakum. Kromě toho prospívá naší pleti – zmírňuje následky stárnutí a zlepšuje stav jizev.

Neroli

Umí přivolat spánek a pomoci od stresu a úzkosti. V péči o pokožku můžete tento olejíček využít například při boji se striemi.

Zázvor

Umí pomoci od nevolnosti (včetně těhotenské), stimuluje zažívání i krevní oběh.

Heřmánek

Zklidňuje, pečuje o pokožku i vlasy, dokáže zmírnit otoky v obličeji. Napomáhá hojení drobných ranek na kůži.

Z balkónu lze vykouzlit útulné letní posezení

Treska z pánve

Treska z pánve

6 hlasů
40min 461 kJ 210 Kč

Nejčtenější články

Tip na večeři

Teplý bramborový salát se slaninou a modrým sýrem

10 hlasů
50min 742kJ 90 Kč

Teplý bramborový salát se slaninou a modrým sýrem.

Pikantní provensálský zeleninový koláč s brusinkami

12 hlasů
1h a 25min 1090kJ 120 Kč

Trochu víc práce, ale výsledek je skvělý.

Poradny

Počítají se do zameškaných směn i státní svátky?

Dobrý den,nárok na dovolenou se Vám krátí o 1/12 za prvních 100 zameškaných směn a o další 1/12 z... Více

Může mi dát škola výpověď nebo snížit úvazek?

Dobrý den,škola jako Váš zaměstnavatel Vám může dát výpověď pouze z důvodů uvedených v zákoníku p... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

V zaměstnání přijde vaše velká chvíle. Proto mějte oči na stopkách a nedovolte, aby vám jedinečná příležitost unikla. Nejenom, že se můžete skvěle zviditelnit, ale také se vám podaří získat spoustu cenných zkušeností, které se b...

Více