Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Aromaterapie pro sychravé večery. Po kterých bylinkách sáhnout

Miluje dobré jídlo a svého kocourka. Nesnáší reklamy na zázračné hubnoucí přípravky. Ráda zútulňuje svůj byteček.

Zobrazit další články autorky

7. 11. 2019 | Bydlení a design

Podzimní dny dokáží být nevlídné a sychravé, navíc se brzy stmívá a počasí je nevyzpytatelné, což nám na náladě ani fyzickém zdraví dvakrát nepřidá. Zkuste si zpříjemnit večer po náročném dni aromalampou s nějakým uvolňujícím olejíčkem. My vám poradíme, který je pro vás ten pravý.

Mimochodem, esenciální oleje nemusíte jen kapat do aromalampy. Většina z nich se hodí i na přidání do vany (takže vám vykouzlí úžasně voňavou koupel) nebo na smyslnou masáž. Ale jak si vybrat z toho množství, co se na trhu nabízí? Poradíme vám, na co se jaký esenciální olej hodí.

Oregano (neboli dobromysl)

Jak už český název této bylinky napovídá, dokáže dobromysl navodit příjemnou náladu. Navíc umí pomáhat od otoků a celulitidy, působí antisepticky a podporuje činnost dýchací soustavy.

Levandule

Je oblíbená pro své zklidňující účinky, navozuje spánek, pomáhá od úzkosti. Podporuje hojení drobných poranění kůže a stimuluje zažívání.

Pomeranč

Napomáhá relaxaci a zvedá náladu, dodává pocit svěžesti, podporuje trávení, ale i imunitní systém.

Citron

Velmi podobné účinky má i příbuzný pomeranče – citron. Ten navíc ještě dokáže zvýšit naši schopnost soustředění.

Bergamot

Má zklidňující a antidepresivní účinky, navíc pomáhá tělu zbavit se zadržované vody.

Růže

Dokáže navodit příjemnou náladu, na některé lidi působí dokonce jako afrodiziakum. Kromě toho prospívá naší pleti – zmírňuje následky stárnutí a zlepšuje stav jizev.

Neroli

Umí přivolat spánek a pomoci od stresu a úzkosti. V péči o pokožku můžete tento olejíček využít například při boji se striemi.

Zázvor

Umí pomoci od nevolnosti (včetně těhotenské), stimuluje zažívání i krevní oběh.

Heřmánek

Zklidňuje, pečuje o pokožku i vlasy, dokáže zmírnit otoky v obličeji. Napomáhá hojení drobných ranek na kůži.

Útulné zařízení malého bytu

Losos s grepem a avokádem

Losos s grepem a avokádem

7 hlasů
50min 719 kJ 200 Kč

Nejčtenější články

Tip na oběd

Švédské masové koule

12 hlasů
55min 711kJ 110 Kč

Masové kuličky dušené v hovězím vývaru.

Grilovaná ryba s pomerančem

17 hlasů
45min 843kJ 95 Kč

K přípravě této chutné ryby budete potřebovat jen málo...

Poradny

Pracuji na DPP, jak získat nárok na PPM?

Dobrý den,pro nárok na peněžitou pomoc v mateřství (PPM neboli mateřskou) je zapotřebí splnit zej... Více

Pobírám ID 2. stupně, dostanu PPM a RP?

Dobrý den,pokud kromě invalidního důchodu nepobíráte jiný příjem (nevykonáváte výdělečnou činnost... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Tento týden budete takříkajíc balancovat nad propastí. Nevěra bude velice lákavá a k jejímu uskutečnění se dostanete opravdu blízko. Nakonec si však vzpomenete na všechno, co jste do svého vztahu investovali, a odoláte. Uvidíte, že je to sprá...

Více