Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Aromaterapie pro sychravé večery. Po kterých bylinkách sáhnout

Miluje dobré jídlo a svého kocourka. Nesnáší reklamy na zázračné hubnoucí přípravky. Ráda zútulňuje svůj byteček.

Zobrazit další články autorky

7. 11. 2019 | Bydlení a design

Podzimní dny dokáží být nevlídné a sychravé, navíc se brzy stmívá a počasí je nevyzpytatelné, což nám na náladě ani fyzickém zdraví dvakrát nepřidá. Zkuste si zpříjemnit večer po náročném dni aromalampou s nějakým uvolňujícím olejíčkem. My vám poradíme, který je pro vás ten pravý.

Mimochodem, esenciální oleje nemusíte jen kapat do aromalampy. Většina z nich se hodí i na přidání do vany (takže vám vykouzlí úžasně voňavou koupel) nebo na smyslnou masáž. Ale jak si vybrat z toho množství, co se na trhu nabízí? Poradíme vám, na co se jaký esenciální olej hodí.

Oregano (neboli dobromysl)

Jak už český název této bylinky napovídá, dokáže dobromysl navodit příjemnou náladu. Navíc umí pomáhat od otoků a celulitidy, působí antisepticky a podporuje činnost dýchací soustavy.

Levandule

Je oblíbená pro své zklidňující účinky, navozuje spánek, pomáhá od úzkosti. Podporuje hojení drobných poranění kůže a stimuluje zažívání.

Pomeranč

Napomáhá relaxaci a zvedá náladu, dodává pocit svěžesti, podporuje trávení, ale i imunitní systém.

Citron

Velmi podobné účinky má i příbuzný pomeranče – citron. Ten navíc ještě dokáže zvýšit naši schopnost soustředění.

Bergamot

Má zklidňující a antidepresivní účinky, navíc pomáhá tělu zbavit se zadržované vody.

Růže

Dokáže navodit příjemnou náladu, na některé lidi působí dokonce jako afrodiziakum. Kromě toho prospívá naší pleti – zmírňuje následky stárnutí a zlepšuje stav jizev.

Neroli

Umí přivolat spánek a pomoci od stresu a úzkosti. V péči o pokožku můžete tento olejíček využít například při boji se striemi.

Zázvor

Umí pomoci od nevolnosti (včetně těhotenské), stimuluje zažívání i krevní oběh.

Heřmánek

Zklidňuje, pečuje o pokožku i vlasy, dokáže zmírnit otoky v obličeji. Napomáhá hojení drobných ranek na kůži.

Velký úklid v šesti dnech: Snadno a bez nervů

Ryby v krémové omáčce

Ryby v krémové omáčce

2 hlasy
1h a 10min 651 kJ 240 Kč

Nejčtenější články

Tip na oběd

Hrušková polévka

13 hlasů
45min 196kJ 75 Kč

Krémová hrušková polévka s pastinákem.

Quinoa salát se špenátem

4 hlasy
35min 886kJ 150 Kč

Quinoa je velmi zdravá, výživná a lehce stravitelná. Vyzk...

Poradny

Mám jako OSVČ nárok na dávky a příspěvek od ÚP?

Dobrý den, Makito,během pobírání rodičovského příspěvku můžete podnikat jako OSVČ s vedlejší činn... Více

Na jaké dávky mám nárok před nástupem na PPM?

Dobrý den,pokud dojde k ukončení pracovního poměru ve zkušební době, máte do doby nástupu na mate... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Zrozence tohoto znamení čeká týden plný modrého nebe bez mráčků (tedy obrazně řečeno). Využijte toho, odhoďte nedůležité starosti a žijte naplno! Pokud do svých plánů navíc zahrnete milovaného člověka, vyhnete se potenciálním problémům, které...

Více