Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Sport

Které vitaminy potřebujete, pokud žijete aktivně či sportujete

Které vitaminy potřebujete, pokud žijete aktivně či sportujete

27.8.2019

Preferujete aktivní životní styl a sport? Vaše tělo vám je určitě vděčné a nelze vám nic vytknout. Cyklistika, pěší turistika, běh… činnosti, které...

Masturbace výkon v posilovně nijak neovlivňuje

Masturbace výkon v posilovně nijak neovlivňuje

11.8.2019

Masturbace byla ještě před stovkou let démonizována jako zdraví škodlivá. Dnes víme, že zdraví naopak prospívá. Přesto mnozí muži a zejména vrcholo...

Co se nepoužívá, to chátrá. I kosti mužů

Co se nepoužívá, to chátrá. I kosti mužů

14.6.2019

Ačkoli se o osteoporóze hovoří především v souvislosti s ženami po menopauze, řídnutí kostí postihuje také muže. Nižší hustotu oporného aparátu maj...

Na bolavé svaly po sportu pomůže i příroda

Na bolavé svaly po sportu pomůže i příroda

9.6.2019

Sportování bezesporu patří k nejčastějším způsobům, jak si udržet zdravé tělo. Na druhou stranu je ale právě sport častou příčinou nepříjemných por...

Sport s kily navíc není snadný. Ale vyhýbat se mu je chyba

Sport s kily navíc není snadný. Ale vyhýbat se mu je chyba

23.5.2019

Nadváha či obezita je často „výmluvou“ mnoha lidí k tomu, aby nesportovali. A přitom sport by měl být společně se správnou životosprávou hlavní sou...

Dvacet kilometrů běhu týdně omladí cévy o čtyři roky za půl roku

Dvacet kilometrů běhu týdně omladí cévy o čtyři roky za půl roku

18.5.2019

Lidé, kteří se rozhodnou začít běhat, nemusejí mít mindráky z toho, že jsou pomalí. Vědci z Londýnské univerzity totiž v experimentálním výzkumu pr...

Cvičení a sport snižují riziko rakoviny tlustého střeva až o 90 procent

Cvičení a sport snižují riziko rakoviny tlustého střeva až o 90 procent

16.5.2019

Cvičit, cvičit a zase cvičit. To by měl dělat každý člověk denně, pokud se chce vyhnout mnoha typům rakoviny. Nebo alespoň snížit riziko jejich roz...

Crossfit vyhledávají narcisové. Introverti raději plavou a jezdí na kole

Crossfit vyhledávají narcisové. Introverti raději plavou a jezdí na kole

13.5.2019

Psychologové z Chicaga se zaměřili na typologii osobnosti podle druhu cvičení, které si lidé volí ke zlepšení zdraví, zvýšení kondice a úpravě fyzi...

Fit a sportující lidé jsou šťastnější než bohatí

Fit a sportující lidé jsou šťastnější než bohatí

29.4.2019

Penězi si prý štěstí koupit nelze. Vyběhat si štěstí ale člověk může. Nikoli však běháním po úřadech, nýbrž pravidelným sportováním. Vědci z Oxford...

Ženy, muži, hubeňouři či senioři: Který sport je ten pravý

Ženy, muži, hubeňouři či senioři: Který sport je ten pravý

15.4.2019

Obezitou je ohrožena téměř pětina Čechů, hůř si vedou muži. Ženy sice nepatrně méně sportují, zato víc dbají na zdravé stravování. Jaro láká k pohy...