8.5.2019
Rychle zhubnout, pak zase nabrat? Vypadá to neškodně, ovšem kromě toho, že se zase nevejdete do plavek, vás takový výkyv váhy může stát i život! Pr...
5.5.2019
Od pondělí do pátku pravidelně cvičíte a hlídáte si jídelníček. Pak ale přijde víkend, vy se neudržíte a porušujete svou dietu. Poznáváte se? Dodrž...
3.5.2019
Zjistit, zda máte nadváhu nebo jste v normě, lze poměrně snadno vypočítat dle tabulek BMI (body mass index). Jenže výsledek těchto výpočtů slouží p...
3.5.2019
Zdravý životní styl je kromě jiného založen na zdravé stravě plné vitaminů. V lékárnách naleznete mnoho doplňků stravy, které zaručují doplnění vše...
1.5.2019
Ačkoli jsou posilovny zaplněny především mladými lidmi a s činkami se předvádějí hlavně muži, měli by se chopit železa a posilovacích strojů předev...
30.4.2019
Pokud usilujete o redukci hmotnosti, nemusíte být přímo sportovními nadšenci. Je i spousta běžných aktivit, které možná děláte už nyní, jen jejich ...
28.4.2019
Snad každý z nás někdy zahlédl v televizi reklamu na stimulační pás, který si připnete na tělo a on za pomoci elektrošoků donutí vaše svaly kynout,...
27.4.2019
Snažíte se vylepšit tělesnou schránku, protože co nevidět ji budete v celé své kráse předvádět u vody? Rozhodně byste měli vědět, že vaše úsilí pod...
27.4.2019
Někdy nás přepadne pocit deprese, beznaděje a špatné nálady. Je vědecky prokázáno, že mnoho jídel zlepšuje náladu a předchází lítostivým stavům. Má...
24.4.2019
V rámci našeho speciálu Hurá do plavek probíhá testování, ve kterém čtyři naše testerky hubnou s proteinovou dietou v rámci programu Prodietix. Nyn...
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.png){kind=logo}
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.symbol.png){kind=logo}
