Sledujte nás na sociálních sítích

Cvičení na této podložce je hitem: Má to ale malý "háček"! (VIDEO)

Cvičení na této podložce je hitem: Má to ale malý "háček"! (VIDEO)

Nový trend ve fitness: Přidala byste se?

Autor: facebook

02.06.2016 Barbora Křížková Zdraví a životní styl

Cvičit na tvrdé zemi už – jak se zdá – nestačí. Pokud chcete opravdu vypracovat a posílit postavu, pomůže vám cvičení na vodě!

Cvičení na speciálních podložkách v bazénu pomůže nejen s rovnováhou, ale posílíte při něm i svaly, o kterých jste neměli ani tušení.

Mimochodem, pohyb na vlnách vůbec není tak jednoduchý, jak byste si mohli myslet. Ostatně přesvědčit se můžete na následujícím videu.

Související

Celkem  14 komentářů

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Jogurtové lívance jsou lahodné a nadýchané lívance, které jsou ideální pro rychlou snídani nebo brunch. Díky jogurtu jsou jemné a mají příjemnou chuť, kterou si zamilujete.

Jogurtové lívance

25min
Recept na lívance z ovesných vloček je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou plné vlákniny a energie, což je ideální pro začátek dne.

Lívance z ovesných vloček

20min
(1 hlasů)
Chleba ve vajíčku s petrželkou je jednoduchý a chutný pokrm, který je ideální pro rychlou snídani nebo lehký oběd. Tento recept kombinuje křupavý chléb s jemnou chutí vajíčka a svěží petrželkou, což vytváří lahodnou kombinaci chutí.

Chleba ve vajíčku s petrželkou

8min
Banánové lívance z vloček jsou zdravou a chutnou alternativou k tradičním lívancům. Díky banánům a ovesným vločkám jsou bohaté na vlákninu a dodají energii na celý den.

Banánové lívance z vloček

15min
Více tipů

Nejčtenější články

Současného partnera trestáme za hříchy svého ex

Současného partnera trestáme za hříchy svého ex

Vnitřní hlas nás vede správným směrem

Vnitřní hlas nás vede správným směrem

Podvědomě si vybíráme partnery s vadou

Podvědomě si vybíráme partnery s vadou

Partnerova přehnaná péče může být varovným signálem

Partnerova přehnaná péče může být varovným sign...

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

V tomto týdnu pocítíte potřebu udělat si jasno v tom, kam směřujete. Energie Berana vám dodá odvahu říct nahlas, co chcete, ale vyplatí se také naslouchat lidem, kteří mají jiný pohled. Některé plány se mohou vyvíjet pomaleji, než byste si přá... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

iBOLT CYBER HACKER - CRYPTOCURRENCY RECOVERY SERVICE

26 Příspěvků
Poslední příspěvek 1:13

BUY FAKE EURO BILLS ONLINE WA(+44 7397 620325)BUY COUNTERFEIT EUROS ONLINE,BUY PROP EURO BANKNOTE IN ONLINE IN BERLIN

4 Příspěvků
Poslední příspěvek 0:18

Tipy pro krásný domov

229 Příspěvků
Poslední příspěvek včera

Magazín

Testování

Ostatní

Prostřeno

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Bety.cz - www.tryin.cz, www.prostreno.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Bety.cz posílejte na redakce@bety.cz, technické problémy na podpora@bety.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Bety.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat