Ovoce a zelenina jsou stále sladší a chutnější, ale stále méně výživné a zdravé

Šlechtitelé a také sami pěstitelé se snaží produkovat stále barevnější, atraktivnější, voňavější a sladší ovoce a zeleninu. Aby byla pro zákazníky lákavější a kupovali jí více. Jenže s tím, jak se šlechtí sladší a chutnější plody, listy, kořeny, cibule a hlízy, jsou stále méně výživné a zdravé. Dnešní ovoce a zelenina je možná sladší a chuťově přívětivější, ale dává člověku méně živin, takže je méně zdravá.

Lidé také sami dávají přednost druhům a typům ovoce a zeleniny, které jsou barevnější a chuťově příjemnější. Kupříkladu bílý grep má mnohem více vitaminů a biologicky aktivních látek prospívajících oběhové soustavě než grep růžový. Jenže ten druhý je atraktivnější a sladší. Takže konzumace růžových grepů je dnes mnohonásobně vyšší než konzumace grepů bílých.

Mnohem sladší a chutnější je dnes také růžičková kapusta. Proč? Aby se lépe prodávala a jedli ji i děti. Jenže moderní šlechtence atraktivní chuti jsou mnohem méně zdravé než staré odrůdy, které obsahovaly méně cukru, zato více blahodárných látek.

Lidé však za svou mlsnost po sladkém a odpor k hořkému nemůžou. Vděčí za to evoluci, která v nich vychovala odpor k hořkému. Co je hořké, to bývá totiž častěji jedovaté.

„Jíst ovoce a zeleninu bez hořčin, které jsou zdravé, je stejné jako pít prázdné kalorie v limonádě. Ano, můžete přežít na ovoci a zelenině zbavených hořkých látek, a zřejmě vás udrží při životě, ale ne při dobrém zdraví,“ tvrdí Jed Fahey z Univerzity Johna Hopkinse v rozhovoru pro New Scientist.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Týden 43 v roce 2025 přináší pro Berany zajímavou kombinaci výzev a příležitostí. Tento čas může být velmi dynamický, proto se připravte na nečekané změny.Začátek týdne může přinést určité napětí na pracovišti, zejména po... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat